English

What’s new pussycat?

Foto credits: Hilde Atalanta (The vulva gallery)

Goddesses we are (Wij godinnen international). Scroll door naar beneden naar de volgende blogpost om deze in het Nederlands te lezen.

Disclaimer: this blog is not a paid promotion. I recommend a product because I think it is fantastic!

Namasté goddess,

The subject of genitals is still quite a sensitive one to talk about. There are still too many people who look at their own body with disgust. Women are the great champions when it comes to this. How is it possible that the partner of a woman appreciates her lady parts more than she does herself? That’s terrible and it should change. This organ is beautiful and not a big deal to me. Anymore.

There are so many different ways to talk about your pussy. For many of us even the medical terms vulva and vagina are hard to say. It’s not my favorite, but do you dare to say CUNT? No big deal either, from a strictly verbal point of view.

I love myself. I love my vagina. It took years before I started to appreciate her and could embrace both my femininity and sexuality. I had to let go of everything I had learned to rediscover her. I had to relearn how to touch her so her energy could flow again. What a pleasure! I really wish that upon every woman.

Dear woman, do you have any idea how much power you and her together have? The seat of your creativity is there. It makes manifestation possible. You simply own the portal of life! Human creation is possible because of her. People are even willing to pay lots of money to have a moment or two with her. This is how powerful she is. Now you know why people from ancient times (mostly men) have done everything to limit this power…

I’m reading the book ‘A celebration of vulva diversity’ by the Dutch artist Hilde Atalanta. She has immortalized hundreds of vulvas in watercolor with the personal story of the goddesses themselves. It is very educational; she discusses anatomy and functions of the vulva and vagina. She also debunks myths / prejudices with facts. It’s a must for goddesses of all ages. So they know that they do are completely normal!

I feel very strongly that this is ‘my’ subject. I’ll write about this more often so please get used to it. In the meantime … Get in touch with your pussy, your kitten. Feed her and give her a well earned pat. Purr.

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Relaties, Seksualiteit, Spiritualiteit, Vrouwzijn, Welzijn

Het beestje heeft een naam!

Foto credits: Hilde Atalanta ~ The vulva gallery

Disclaimer: deze blog is geen betaalde promotie. Ik raad een product aan omdat ik deze fantastisch vind!

Namasté godin,

Herinner je je mijn blogpost Hoe ik mijn yoni gezond houd nog? Ik begon toen met het opnoemen van verschillende namen voor onze vrouwelijke kroonjuwelen. Dit onderwerp ligt nog steeds vrij gevoelig. Er zijn nog te veel mensen in deze maatschappij die met complete walging naar hun eigen lichaam kijken, helemaal niet ‘in’ hun lijf zitten en vooral de geslachtsdelen (enigszins) verafschuwen. Vrouwen spannen de kroon. Hoe kán het nou dat de partner van de vrouw in kwestie haar edele delen meer waardeert dan zij zelf??? Dat kan niet. Dat is jammer. Dat moet anders. Dus, daar gaan we weer…

Voorbips, poes, tante Poes, roosje, nest, le petit triangle d’amour, yoni. En wat dacht je van de medische term, waarmee men nóg moeite heeft? Vagina. Vulva. Is het nog niet erg genoeg? Nee, daar komt het dan… KUT! Niet mijn favoriet, maar het kan beter gezegd zijn. Zoveel beladenheid om zo’n prachtig orgaan. It’s no big deal to me. Anymore.

Ik houd van mezelf. Ik houd van mijn vagina. Het heeft jaaaaaaaren geduurd voordat ik haar ging waarderen en zowel mijn vrouwelijkheid als seksualiteit kon omarmen. Ik moest alles wat mij aangeleerd was loslaten en haar opnieuw ontdekken. Opnieuw leren aanraken en haar energie laten stromen. Wat een genot! Ik gun dat echt iedere vrouw.

Lieve vrouw, heb je enig idee hoeveel kracht er in haar en dus ook jou huist? De zetel van jouw creativiteit zit daar. Het maakt manifestatie mogelijk. Je bezit gewoon het portaal des leven! Schepping van de mens is mogelijk dankzij haar. Mensen zijn zelfs bereid om te betalen om in contact te komen met haar. Dit is hoeveel macht zij heeft. Dan begrijp je nu ook meteen waarom ‘men’ er in het verleden alles aan gedaan heeft om deze kracht in te perken…

Op dit moment lees ik het boek A celebration of vulva diversity van de Nederlandse kunstenares Hilde Atalanta. Zij heeft honderden vulva’s in aquarel vereeuwigd met het persoonlijke verhaal van de godin zelf erbij. Het is zeer educatief; ze bespreekt de anatomie en functies van de vulva en vagina. Ook ontkracht ze mythes/vooroordelen met feiten. Een must voor godinnen van klein tot groot. Opdat zij weten dat ze compleet normaal zijn!

Ik voel heel sterk dat dit onderwerp me op het lijf geschreven is. Hierover ga ik vaker schrijven. Wen er maar aan. In de tussentijd… Kom in contact met je poes, je kitten. Voed haar en geef haar een welverdiende aai. Prrrrrrr.

🌸

Hoe is je band met jouw vagina? Plant that seed, make it grow and let ik blossom.,.

Mannen, Relaties, Seksualiteit, Spiritualiteit, Vrouwzijn, Welzijn

Eenheid: mannelijke en vrouwelijke energie

With men we have everything. Without women we have nothing ~ Vivian Alicia

Namasté godin,

Ik schrijf deze blogpost vanuit mijn hotelkamer in New Delhi, India. Het is een rustige dag voor me; ik heb lekker ontbeten tijdens de locale lunchtijd en zit nu heerlijk onder de dekens op bed. Heaven it is. Even tijd voor mezelf en tijd om over het leven na te denken. Ik ben gek op filosoferen met mezelf!

Deze TedX uitzending van feministe Kaouthar Darmoni op Youtube heeft bij mij heel wat teweeg gebracht. Het heeft me aan het denken gezet over de fenomenen mannelijke en vrouwelijke energie. Over dat het inderdaad niet zo zwart-wit is als de maatschappij ons wel wil laten geloven; dat bepaalde eigenschappen bij bepaalde seksen horen.

Even een disclaimer zoals in mijn blogpost Pro-vrouw betekent niet anti-man!… Dat ik het vrouwzijn graag promoot, wil niet zeggen dat ik tegen mannen ben. Sterker nog, ik vind mannen prachtig! Net zo mooi als dat ik vrouwen vind. I guess i just really love humans, lol. Check dit even; ik voel heel sterk dat zowel mannen als vrouwen beide energieën in zich hebben en het op hun eigen manier kunnen toepassen. Hij kan haar dan wel met heel veel daadkracht “veroverd” hebben, maar dan wel ineens met zijn vrouwelijke energie voor haar willen zorgen. En zoals zij zich bijna weerloos door hem laat dragen (zowel letterlijk als figuurlijk), kan zij hem net zo goed midden in het seksuele spel als een man bestijgen én zeer krachtig berijden. Oef. Voel je wat ik bedoel?

Wat ik beschrijf gebeurt ook in homoseksuele relaties. Tegengestelde energieën hebben we allemaal in ons. Ze vloeien als een lemniscaat, oftewel het symbool van infinity, mooi in elkaar over vanuit hetzelfde middelpunt. Heel mooi en zeer universeel.

Verandering in de wereld begint bij onszelf, lieve vrouw. Hoe wij in de wereld staan geven we door aan onze kinderen; dochters én zonen. Het een is niet beter dan het andere. Het een bestaat niet zonder het andere; we vormen in feite gewoon een symbiotische eenheid. Zowel het vrouwelijke als het mannelijke is nodig om goed in balans te blijven. Door deze belangrijke boodschap onstond er in mijn zee van gedachten een quote die ik bij deze claim als van mezelf. “With men we have everything. Without women we have nothing”.

Foto credits: omtimes.com

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Vrouwzijn

Zo bijzonder, de allereerste menstruatie

img_4662

Namasté godin,

Vorige week was er geen nieuwe blogpost omdat ik ‘even’ moest dealen met mijn uit de hand gelopen verkoudheid. Ik had koorts en de linkerkant van mijn gezicht had de vorm van een halve peer doordat mijn middenoorontsteking zich uitgebreid had naar de speekselklieren in mijn linkerwang. Ja au, dat deed verschrikkelijk zeer! Gelukkig zijn de pijn en de zwelling weg. Ondanks dat mijn linkeroor nog steeds potdicht zit, voel ik me wel al veel beter. Ik voel me goed genoeg om als vanouds een blogje te schrijven.

Ik schrijf echt graag over ‘vaginale zaken’. Ik vind het extra fijn om over menstrueren te praten wanneer het voor mezelf bijna zover is. Mijn cyclus nadert zijn einde. Dit onderwerp is een obsessie. Het doorbreken van mijn regels betekent het einde van de vervelende symptomen van mijn PMDD (premenstrueel dysfore syndroom). Er komt dan heel veel hormonale en emotionele spanning los. Ook haal ik weer normaal adem. “Hèhè… het is voorbij… What’s next?”, denk ik dan opgelucht. Mijn lichamelijke winter gaat over in een lente. Heerlijk. Echter, ik weet zeker dat er genoeg godinnen zijn die vinden dat de eerste druppel bloed symbool staat voor het begin van alle ELLENDE. Ik ben een mutant; I just love the mess!

Dit is een mooi moment om terug te gaan naar hoe het allemaal begon. Wanneer het allemaal begon. Toen je voor de allereerste keer met ‘de (bruin)rode vlek’ geconfronteerd werd. Hoe voelde je je? Hoe reageerde je? Was er iemand in de buurt om je bij te staan tijdens dit indrukwekkende moment? Welke ideeën heb jij daarna over menstrueren meegekregen?

Bij mij begon allemaal op een avond in januari in het jaar van 1996. Ik was amper twee maanden elf jaar oud en ging naar een verjaardagsfeestje van een vriendinnetje/buurmeisje. Wat een hele gezellige avond stijldansen had moeten worden, want dat was toen in de mode op de basisschool, viel in het water omdat ik vreselijke buikkrampen had. Ik zat tussen de dansjes door ineengedoken op een stoel. Mijn armen om mijn middeltje gevouwen, hopende dat de avond snel voorbij zou zijn. De dagen daarna had ik af en toe nog een krampje, tot die ene avond na het avondeten. Ik ging boven naar de wc voor de welbekende peristaltiek na het nuttigen van een grote maal. Broek omlaag en ik ging zitten. Toen ik omlaag keek, zag ik het; DE vlek in mijn meisjesondergoed. Ik schrok me de tandjes! Hup, broek weer omhoog, badkamer deur weer van het slot en ik rende zo snel als ik kon weer naar beneden. “Mama, mamaaaa! Je moet boven komen!”. Mijn moeder liep rustig achter me aan en zei “Ik weet het al… Je bent ongesteld geworden, hè?”. “Jaaaaa! Hoe weet je dat?”, vroeg ik haar erg verbaasd. “Nou…”, antwoorde ze. “…ik heb het al een paar dagen aan je onderbroekjes in de wasmand gezien. Het zat er al aan te komen”. Jakkes! Ze checkte mijn slipjes??? Zo genant, maar ik voelde me wel meteen heel erg begrepen. Ze nam me bij de hand en haalde een maandverbandje tevoorschijn. Diezelfde avond nog gaf ze me tijdens de afwas een preek dat ik vanaf nu voorzichtig met jongens moest zijn. Wel moederlief, heel leerzaam als je pas elf jaar oud bent…

Al gauw raakte ik gewend aan het idee dat ik niet meer zonder maandverbandjes in mijn jaszak de deur uit kon. En dat ik tijdens zwempartijtjes de kleinste tampon maar moest gebruiken. Mijn moeder gaf me ook instructies hoe ik zo subtiel mogelijk mezelf tijdens schooltijden kon verschonen. Het draaide allemaal om discretie. Het voelde heimelijk. Ik voelde me eenzaam omdat ik dacht dat ik enige was. Ik besloot op een dag na gymles in de kleedkamer een boekje open te doen bij mijn vrouwelijke klasgenoten. En het bleek dat ik niet de enige was. In de maanden na mijn eerste bloeding waren er meer klasgenootjes veranderd in piepjonge vrouwen. Een van hen was het zelfs al sinds haar negende! En zij had het zwaar. Ze vloeide zóveel dat ze tijdens de tweede of derde dag niet mee kon doen met gym. Dat verklaarde ineens waarom zij dan op de bank aan de kant de gymles uitzat. Met mijn openheid ging er een geheel nieuwe wereld voor me open. Er ontstond een hechte vriendinnengroep, een all women tribe, die elkaar zelfs af en toe met maandverbandjes uit de brand hielp. Ook werd de band met mijn beste vriendin veel hechter toen het voor haar in de zomervakantie van 1996 begon. Samen gingen we opzoek naar wat vrouwelijk nou eigenlijk inhield en kregen we beetje bij beetje een volwassenere kijk op het leven.

Bepaalde ideeën over en gebruiken omtrent het menstrueren verschillen per werelddeel, etniciteit en cultuur. Ik kan me nog herinneren dat mijn Surinaamse oma geld voor mij aan mijn vader meegaf om deze happening te vieren. Het is in Suriname gebruikelijk dat een meisje dan geld en/of sieraden krijgt. Dat vond ik toen al best bijzonder. Weet je, ik ben gek op symboliek. Ik heb twee dochters en zal daarom te zijner tijd een sieraad met een rode steen voor ze kopen zodat zij de transitie van meisje naar vrouw voor altijd kunnen koesteren. Als ik mezelf als uitgangspunt moet nemen, zou het voor de oudste over zeven à acht jaar al zover kunnen zijn!

Omdat ik zelf al ruim 23 jaar menstrueer, heb ik er ook al wat lessen over geleerd. Ik zou de volgende boodschappen aan mijn dochters én alle jonge meisjes willen meegeven.

Lieve mooie, menstruerende jongedame, ik wil dat jij weet dat…

  • menstruatie zelf niet vies is
  • het bij het vrouwzijn hoort
  • je lichaam zich gezond ontwikkelt
  • je cyclus de tijd nodig heeft om regelmatig(er) te worden
  • je altijd maandverbandjes bij me moet hebben
  • het niets is om je voor te schamen en je gewoon openlijk sanitaire middelen kunt kopen
  • je je op tijd moet verschonen!
  • je je vagina extra goed schoon moet houden (met water)
  • je het beste de eerste twee/drie dagen op een oude handdoek kan slapen
  • een pijnstiller slikken tegen de krampen oké is en je je niet hóeft te verbijten
  • je er met je vriendinnetjes gewoon over kunt praten als meisjes onder elkaar
  • het dé periode van de maand is om rust te nemen en extra goed voor jezelf te zorgen
  • je ook dan niets moet doen waar je geen zin in hebt
  • je jezelf met een extra’tje (iets lekkers) mag verwennen
  • het met de tijd ook leven kan scheppen (als je later kinderen wilt)

 Ik heb nog meer over menstruaties geschreven, lees What’s in a word: ben je ongesteld of menstrueer je???

🌸

Hoe is jouw herinnering aan je eerste menstruatie? Is menstrueren voor jou iets positiefs? Let’s educatie one another and be proud together!

 

 

Seksualiteit, Spiritualiteit, Welzijn

Masturbastische magie

Photo credit: Vadim Georgiev

Namasté godin,

Als gezonde vrouw met gezonde seksuele driften ken je de kracht van een orgasme. Je weet wel, heel spectaculair met je (bed)partner of jezelf. Een subtiele, liefdevolle aanraking die zich in kracht en snelheid opbouwt. Ademhaling versnelt. Lichaamstemperatuur en bloeddruk stijgen. Tenen krullen omhoog en ja hoor, je piekt. Hard. Miauw… of misschien wel maaaaaaaauw!

Iedereen met aangename seksuele ervaringen weet hoe goed je je daarna lichamelijk, geestelijk én mentaal voelt. Lekker hè? Maar wat als ik je nou vertel dat een orgasme, veroorzaakt door penetratie of masturbatie met of zonder je partner, ook een zeer krachtige uitwerking kan hebben op metafysisch niveau? Dat de intensiteit van het moment een andere realiteit kán manifesteren?

Al eeuwenlang zijn seks en magie een bekende combi. Magie om seks te krijgen kwam/komt voor. Een partij, vaak de vrouw, wordt dan gedwongen iets te doen wat ze in een normale staat van bewustzijn niet gedaan zou hebben en zeker niet met die ene persoon. Brrr. Bah. Het is in de essentie al fout. Als het wel vrijwillig is en je ‘het’ met de juiste persoon beleeft, kan de ervaring ronduit magisch zijn. Keer op keer op keer. Alsof je telkens weer een cadeautje mag uitpakken, toch? Dit is hoe het werkt.

Misschien ben je al bekend met ‘the law of attraction’ oftewel ‘de wet van aantrekkingskracht’. Op die golflengte zit manifesteren met een orgasme. Het principe is dat wat je diep van binnen gelooft, je acties en zo dus de uitkomst van zaken in je leven beïnvloedt. Wanneer je seksueel opgewonden bent, schakelt de ratio (rationeel denken) zich volledig uit. Is het jou ooit gelukt om tijdens de explosie, je ontlading, een rekensom op te lossen of een normale volzin te vormen? Nee, mij ook niet.

Op dat magische moment bevind je je als het ware in een staat van seksuele hypnose. Je bent op een positieve manier behekst en staat dan wa-gen-wijd open voor positieve suggesties. Wanneer alleen je gevoel nog in de vorm van lichamelijke sensaties en emoties aanstaat, is het gewoon mogelijk je hersenen opnieuw te programmeren. Uitgesproken woorden en zelfs gedachten dringen dan diep door in je (onder)bewustzijn en vormen, als je het vaak genoeg herhaalt, de basis voor een nieuwe gedachtegang.

Voorbeeld. Je hebt een baan en betaalt altijd keurig je rekeningen, maar op een of andere manier maak je je heel erg zorgen om je financiële situatie. Je hebt geen buffer en er heerst een constante angst dat er niet genoeg is om van rond te komen. Wat als de auto NU stuk gaat? Of de tv? Wat als… wat als? Je verliest de grip op je financiën doordat je met troostshoppen juist meer geld gaat uitgeven. En dan kom je ineens echt in de problemen. Self fulfilling prophecy doordat je jezelf boycot. Gevolg; nog meer zorgen, neerwaardse spiraal. Repeat. Deze malende gedachten kún je een halt toeroepen, wissen en veranderen in een gevoel van overvloed!

Wanneer je in de beginfase van seksuele opwinding zit, visualiseer je hoe je je leven wenst. Dat je leven op een bepaalde manier IS. Onbezorgd, werk dat voldoening geeft, lekker op vakantie kunnen, alles hebben wat je nodig hebt om een menswaardig bestaan te hebben en dat je je rijkdom met vele anderen deelt. Want tja, je hebt tenslotte genoeg en komt niets tekort! Wat je deelt, vermenigvuldigd zich wonderbaarlijk. Dat is de wet van drie.

Met deze overtuiging ga je aan de slag. Raak jezelf aan. Bemin jezelf vol overgave en liefde. Praat of fluister tegen jezelf terwijl je opwinding zich opbouwt. Je herhaalt als een mantra je woorden. ‘Ik heb genoeg geld. Ik kom niets tekort. Mijn schulden betaal ik met gemak af. Ik hoef me nergens zorgen over te maken’. Het is uiteraard heel normaal als er tussen de zinnen een stilte valt (of juist gehijg of gekreun te horen is, lol). Je mag creatief zijn, zolang je jezelf maar gelooft. Weet dat deze mantra zeer krachtig is en de boodschap gewoon WAARHEID is. Repeat. Don’t pause, just play and repeat. Je bent niet meer te stoppen. You’re owning your beautiful self and this magical moment.

Op een gegeven moment voel je dat je slechts een paar seconden van een orgamse verwijdert bent. En net daarvoor… ‘Ik leef in overvloed!’. Boom! Het zaadje in de vorm van een nieuwe overtuiging is geplant. Geef het water en het groeit. Je zult zien dat met je tijd je acties veranderen en je realiteit daarin meegaat. Je wortels zijn sterk en reiken ver. Als je wilt, kun je werkelijk ALLES manifesteren. Een liefdevolle man, een nieuwe uitdagende baan, een ander huis…

Hetzelfde kunnen ook (bed)partners op elkaar toepassen. Bijvoorbeeld wanneer je weet dat je partner erg onzeker is over zijn of haar uiterlijk is. Als jullie vertrouwd zijn met elkaar weet je al precies wanneer hij of zij gaat klaarkomen. En dan kom jij me je ‘love spell’. ‘Ik vind je zo mooi… Je bent prachtig… Je bent echt geweldig’. Een regelrechte explosie der liefde in dat hoofd boven/onder/naast/voor jou. Precies wanneer hij of zij er het meest voor open staat.

De mogelijkheden zijn echt eindeloos. Niets is het universum teveel, zolang het realistisch is en het niemand schaadt. You name and you can have it because it was already yours!

Nu jij, powervrouw. Durf ook jij het aan? De gevolgen zijn 100% voor jou.

🌸

Plant that seed, make it grow and let it bossom…