Relaties, Spiritualiteit, Welzijn

2020: een nieuw jaar, een nieuw begin

Heilige geometrie

When I let go of who I am, I become what I might be ~ Lao Tse

Namasté godin,

Heel eerlijk gezegd ben ik de laatste tijd niet zo trouw en regelmatig aan het bloggen geweest. Je zult wel denken aan dat ik druk en heel moe geweest ben… Dat klopt. Life happend, maar ook heel veel mooie dingen. Mijn spiritualiteit heeft, net als mijn kinderen, het afgelopen jaar flinke groeispurts doorgemaakt. Dankzij de natuur en haar prachtige geschenken als plantmedicijnen en heilige geometrie ben ik dichter bij mijn eigen essentie gekomen. Ik ben de wereld buiten de lichamelijke zintuigen gaan verkennen en sta echt versteld van wat ik er allemaal mee kan. Het is tot nu toe een prachtige reis zonder vliegtuigen geweest die ik niet had willen missen!

Echter, prachtige inzichten hebben soms ook een schaduwzijde. Ik heb mogen zien waar ik al enorm gegroeid ben, maar ook op welke gebieden ik nog flink wat bagage mag loslaten. De afgelopen tijd heb ik ook letterlijk veel spullen weggedaan die niet (meer) bijdragen aan mijn levensgeluk. Het is gebleken dat ik helemaal niet zoveel meuk nodig heb! Al dat gedaan hebbend ging ik ook heel kritisch kijken naar mijn interactie met anderen.

Kan ik volledig mezelf zijn? Wordt mijn authenticiteit wel gewaardeerd? Kan ik in dat samenzijn verder groeien met alles wat ik in mij heb? Staan onze neuzen nog wel dezelfde kant op? Dit zijn vragen waar ik niet meteen antwoord op kreeg en toen de antwoorden er eenmaal waren, wilde ik deze niet meteen aanvaarden. Oogkleppen op en vooral doorgaan alsof er niets aan de hand is. En maar weglachen. En nog meer weghuilen. De waarheid doet soms verrekte pijn! Bepaalde dynamieken hebben zichzelf als ware self fulfilling prophecy in stand gehouden. En op een gegeven moment werkte het voor mij gewoon niet meer. Ik kon er niet meer omheen. Ik móest voor mijn eigen evolutie de relatie met de vader van mijn kinderen loslaten.

Let go or be dragged ~ Zen spreekwoord

Dit is een verhaal van rups-cocon/pop-vlinder. Deze beslissing is absoluut niet over een nacht ijs gegaan; ik had namelijk al heel lang mijn twijfels. En maar doorgaan omdat je van iemand houdt, hè? En je weet lieve vrouw, it takes two to tango. Daar waar twee mensen samen zijn met een niet werkende dynamiek, hebben twee mensen schuld…

Helaas kan ik bepaalde acties en het gebrek aan acties niet meer ongedaan maken. Ik ben volwassen genoeg om in te zien waar ik steken heb laten vallen. Waar ik hem en zo ook de kinderen tekort heb gedaan. F#ck dat, wat een sh!t zooi! Ik kan niet anders dan mezelf vergeven voor mijn menselijkheid. Mens zijn komt, helaas, met imperfecties. Konden we samen dan echt niet meer rekken? Stretchen voorbij een nieuw middenpunt? Nee, de rek was er al een tijd uit. Verantwoordelijk nemen en de knoop doorhakken. Ik ben zelf verantwoordelijk voor mijn eigen geluk!

Ik spreek de intentie uit om in het nieuwe jaar keuzes te maken die mijn geluk en automatisch dat van mijn dochters bevorderen. 2020 na Christus zal in het teken van verandering staan. Verdere transformatie. Niets zal meer hetzelfde zijn. Ander huis, massagesalon elders voortzetten… Ondanks dat ik een zelfstandige, zelfredzame vrouw ben, voel ik van alles tegelijk. Angst, twijfel, onzekerheid, verdriet, boosheid maar ook hoop. En gelukkig geen spijt. Ik mág ook voor mezelf kiezen. Sterker nog, dat ben ik mijns inziens mezelf verplicht! Mezelf voorop stellen heb ik te lang niet gedaan.

Sinds het grote besluit heb ik een beste taak aan het zoeken naar een andere woning. De woningmarkt in Amersfoort en omstreken is werkelijk schrijnend. Het dwingt me nu ook te gaan kijken naar mogelijkheden om organischer te gaan wonen, in een tiny house, stacaravan of yurt. Lekker in de natuur waar ik zo verschrikkelijk veel van houd! Ondanks dat streven zowel Arthur en ik er naar om de overgang naar het nieuwe zo zacht mogelijk voor onze dochters te laten zijn. Dat zijn we hen, ons inziens, verplicht.

Voor nu kan ik alleen ZIJN. Zijn met al mijn emoties en zitten met mezelf. Mediteren, ademen en eindeloos filosoferen. Heel eerlijk gezegd heb ik de feestdagen nog nooit zo intens beleefd. Intens kan ook naast gezelligheid bestaan; 2019 ga ik feestelijk afsluiten!

Powervrouw, ik wens jou en je dierbaren prachtige feestdagen toe! Opdat het nieuwe jaar ook jou heel veel nieuws in goede gezondheid mag brengen 💫. 2020 is tenslotte een engelengetal…

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom in 2020 too…

Moederschap, Spiritualiteit, Welzijn

Het yin en yang der moederschap: deel 3

Namasté godin,

Ja je ziet het goed én je leest het goed. Dit plaatje heb je eerder gezin en deze titel ook! Sommige aspecten van het leven gaan in cirkeltjes, toch? En zo dus het bloggen ook.

De reden waarom ik een deel drie schrijf van Het yin en yang der moederschap is een gesprek die ik gisteren met een powervrouw had die hele dicht bij me staat. Ze bevond zich in een staat van frustratie en totale wanhoop toen ze zich veilig achtte om haar hart bij mij te luchten.

Zij en haar partner hebben talloze IVF pogingen doorstaan en heel veel teleurstellingen te boven moeten komen. En toen eindelijk, na al die jaren, een levensvatbare zwangerschap die voorbij die ene fase van zoveel weken mocht gaan waar het steeds weer fout ging. Een prachtig en gezond kindje in hun armen! Hun grootste wens was eindelijk in vervulling gegaan. Het leven kon vanaf nu alleen maar beter worden!

De eerste nacht thuis. Pijnlijke hechtingen, kanonnen van borsten door stuwing, niet langer dan twee uur aaneen kunnen slapen, baby die al last van krampjes lijkt te hebben, de eenzaamheid overdag omdat je partner weer aan de slag moet… Help! Het leven ziet er ineens anders uit dan je je van tevoren bedacht had. Anders dan de luierreclames op tv met kirrende baby’s en trotse moeders. Glimlacht zij nou wel breeduit wanneer ze op haar knieën met een luier in haar handen achter haar kindje aan kruipt die op zijn of haar rug over de vloer achteruit schuift omdat hij of zij overduidelijk geen schone luier aan wilt… Stel je dat nou eens in real life voor. In het geval van een explosieve poepluier die partnerlief toevallig niet geroken heeft als je een partner hebt. Poep op je handen, poep op AL vijf luierdoekjes en, in het geval van de luierreclame, ook op de vloer! Dag in dag uit. Week in week uit. Misschien wel jaar in jaar uit als je kinderen elkaar wat sneller opvolgen. Would you be smiling all day every day? Nee, ik denk het ook niet.

Ik begreep de strijd van deze lieve moeder. Ik voelde haar teleurstelling over hoe zwaar het moederschap in sommige fases is. Ook voelde ik haar schaamte over het feit dat ze kampt met moeilijke aspecten van het ouderschap en de emoties die de ervaring in haar losmaakt. Zeker omdat ze er zo lang op heeft moeten wachten voordat ze moeder mocht worden. Vrouw, ik beaam alles wat je zo openhartig zegt. Ik heb haar op het hart gedrukt dat…

  1. … het moederschap soms inderdaad loodzwaar is. Als vrouw schenk je je kinderen de wereld, maar soms zuigen ze gewoon geheel onbedoeld het leven uit je. Punt.
  2. … ze niet de enige vrouw is die het af en toe loodzwaar vindt
  3. … ze zich absoluut niet schuldig hoeft te voelen over het feit dat ze soms flink baalt
  4. … ik heb echt heel moedig van haar vind dat ze hierover praat, want praten lucht op en breekt het hardnekkige taboe dat het ZOGENAAMD altijd leuk is
  5. … liefde en dankbaarheid naast moeilijke emoties over het moederschap kunnen en mogen bestaan
  6. … ze sommige (wat lastigere) levensfases van haar kind als het ware moet uitzitten. Rustig in en uit ademen. Prikkende tranen gewoon laten stromen wanneer die zich aandienen. En als het echt niet meer gaat, vragen om (professionele) hulp, want om hulp vragen is geen teken van zwakte (!). It takes a village to raise a child so create your own village. Last but not least; zichzelf ontspanning in de vorm van een hobby of activiteit buiten de deur gunnen zodat ze zich weer helemaal kan opladen
  7. Het is een fase. Het is een fase. Het is een fase
  8. … ze een verdomd goede moeder is omdat ze zich met enig regelmaat afvraagt of ze het wel goed doet!

In blogposts Het yin en yang der moederschap en Het yin en yang der moederschap: lieve woorden schreef ik er al zeer openhartig over. Moeder worden is prachtig, maar dat waar je licht op schijnt krijgt ook een schaduw. Dat geldt voor alles in het leven. Je kunt niet volledig van het smaakpalet des levens genieten als je niet bereid ook de bitters te proeven. Hoe kun je het zoete nou ten volle waarderen als je nog nooit het zure geproefd hebt? Alles samen vormt yin en yang. Het ene bestaat gewoon niet zonder het andere.

Lieve vrouw, pas alle punten, genaamd GENADE, ook toe op jezelf. Wees in de befaamde tropenjaren vooral je eigen beste vriendin! Je doet wat je kunt en dat is best veel… Als vandaag alles lijkt te mislukken, weet dan dat er morgen weer een nieuwe dag is.

🌸

Let’s educate one another and be proud together! Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Lichaamsverzorging, Lifestyle, Vrouwzijn, Welzijn

Vrouwen helpen vrouwen

Namasté godin,

Help mee de Menstruatie Armoede en -Schaamte te bestrijden ~ Mandy Ronda

Wie mij goed kent, weer dat ik me geen blad voor de mond neem wanneer het om vrouwenzaken gaat. Vrouw zijn is werkelijk fantastisch, het komt met heel veel superkrachten zoals kinderen dragen, baren en moedermelk produceren. Hoe bijzonder is het dat we maandelijks bloeden zonder dood te gaan! Die tijd van de maand herinnert ons eraan om dan even gas terug te nemen en ons te omringen met alles wat het vloeien zo vloeiend mogelijk laat verlopen. Toch? Vanzelfsprekend zou je denken, maar helaas geldt dat niet voor alle vrouwen.

Voor nog teveel lieve zusters is menstrueren iets wat er als het ware gewoon niet mag zijn. Iets was heel veel stress oplevert. In sommige derdewereldlanden worden vrouwen gemeden als de pest wanneer die periode van de maand zich openbaart. Er is geen geld en geen geld betekent geen maandverband of tampons. Iedereen kan raden wat dat ook betekent; doorlekken, bevlekte onderkleding en dus geen school en niet meedraaien in de samenleving. Gevolg; neerwaardse spiraal van schaamte en armoede. Deze meisjes en vrouwen komen gewoon niet vooruit. Hoe ver zou jij in het leven komen als je zo’n drie maanden school per jaar moest missen?

Bovenstaande scenario lijkt heel ver van ons bed, toch powervrouwen? Schijn bedriegt. Armoede is overal ter wereld alles verwoestend. Genoeg vrouwen in onze, naar verluidt welvarende, samenleving hebben geen geld hebben voor sanitaire producten. Ja, je leest het goed! Denk aan onze zusters die steun krijgen van instanties als de Voedselbank. Denk aan onze zusters die dakloos zijn, in een asielzoekerscentrum wonen. Zo tergend, zo verdrietig. Dit mag niet.

Mandy Ronda is een van de vele godinnen die zich hiervoor hard maakt. Een paar dagen geleden was zij bij 5uur Live om het bewustzijn te vergroten. Ze vraagt om onze hulp.

“Deze kwetsbare groepen hebben last van een dubbel taboe: menstruatie en armoede. Ze behelpen zich met kranten, oude doeken, sokken of zelfs plastic zakjes. Dat kán natuurlijk niet. Elke vrouw verdient het om waardig en hygiënisch te kunnen menstrueren.

Daarom ben ik een inzameling begonnen! En wel van de producten die vrouwen in huis hebben liggen en toch niet meer gebruiken omdat ze niet meer menstrueren of zijn overgestapt op een ander product of merk. Menstruele producten zijn namelijk een basisbehoefte en geen luxe, maar het is ook zonde ze onnodig weg te gooien #reducewaste

Vaak durven deze vrouwen niet om producten te vragen bij de leiding, zeker niet bij mannelijke begeleiders. Daarom vul ik toilettasjes met voldoende producten voor een cyclus, die individueel discreet afgegeven kunnen worden. Het geheel overhandig ik als een mooi pakket aan o.a. de dak- en thuislozenopvang en de vrouwenopvang in Almere.

Wil je ook een steentje bijdragen? Stuur me dan een mailtje naar periodpoverty@mandyronda.com”

Wauw, wat een mooie actie. Ze benadrukt dat ook jij zo’n actie voor dames in jouw omgeving kunt opstarten. Wellicht kunnen de Voedselbank, het Leger des Heils, AZC en zelfs middelbare scholen bij jou in de buurt (extra) sanitaire producten gebruiken. Bel of mail van tevoren om te checken of ze er nood aan hebben.

Names Mandy Ronda en alle andere godinnen, waar ook ter wereld, hartelijk dank❣️

🌸

Let’s educate one another and be proud together. Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Relaties, Seksualiteit, Spiritualiteit, Vrouwzijn, Welzijn

Het beestje heeft een naam!

Foto credits: Hilde Atalanta ~ The vulva gallery

Disclaimer: deze blog is geen betaalde promotie. Ik raad een product aan omdat ik deze fantastisch vind!

Namasté godin,

Herinner je je mijn blogpost Hoe ik mijn yoni gezond houd nog? Ik begon toen met het opnoemen van verschillende namen voor onze vrouwelijke kroonjuwelen. Dit onderwerp ligt nog steeds vrij gevoelig. Er zijn nog te veel mensen in deze maatschappij die met complete walging naar hun eigen lichaam kijken, helemaal niet ‘in’ hun lijf zitten en vooral de geslachtsdelen (enigszins) verafschuwen. Vrouwen spannen de kroon. Hoe kán het nou dat de partner van de vrouw in kwestie haar edele delen meer waardeert dan zij zelf??? Dat kan niet. Dat is jammer. Dat moet anders. Dus, daar gaan we weer…

Voorbips, poes, tante Poes, roosje, nest, le petit triangle d’amour, yoni. En wat dacht je van de medische term, waarmee men nóg moeite heeft? Vagina. Vulva. Is het nog niet erg genoeg? Nee, daar komt het dan… KUT! Niet mijn favoriet, maar het kan beter gezegd zijn. Zoveel beladenheid om zo’n prachtig orgaan. It’s no big deal to me. Anymore.

Ik houd van mezelf. Ik houd van mijn vagina. Het heeft jaaaaaaaren geduurd voordat ik haar ging waarderen en zowel mijn vrouwelijkheid als seksualiteit kon omarmen. Ik moest alles wat mij aangeleerd was loslaten en haar opnieuw ontdekken. Opnieuw leren aanraken en haar energie laten stromen. Wat een genot! Ik gun dat echt iedere vrouw.

Lieve vrouw, heb je enig idee hoeveel kracht er in haar en dus ook jou huist? De zetel van jouw creativiteit zit daar. Het maakt manifestatie mogelijk. Je bezit gewoon het portaal des leven! Schepping van de mens is mogelijk dankzij haar. Mensen zijn zelfs bereid om te betalen om in contact te komen met haar. Dit is hoeveel macht zij heeft. Dan begrijp je nu ook meteen waarom ‘men’ er in het verleden alles aan gedaan heeft om deze kracht in te perken…

Op dit moment lees ik het boek A celebration of vulva diversity van de Nederlandse kunstenares Hilde Atalanta. Zij heeft honderden vulva’s in aquarel vereeuwigd met het persoonlijke verhaal van de godin zelf erbij. Het is zeer educatief; ze bespreekt de anatomie en functies van de vulva en vagina. Ook ontkracht ze mythes/vooroordelen met feiten. Een must voor godinnen van klein tot groot. Opdat zij weten dat ze compleet normaal zijn!

Ik voel heel sterk dat dit onderwerp me op het lijf geschreven is. Hierover ga ik vaker schrijven. Wen er maar aan. In de tussentijd… Kom in contact met je poes, je kitten. Voed haar en geef haar een welverdiende aai. Prrrrrrr.

🌸

Hoe is je band met jouw vagina? Plant that seed, make it grow and let ik blossom.,.

Overig, Welzijn

🎉’Wij godinnen’ bestaat een maand!

“Your vibe attracts your tribe” – Ralph Smart (Infinite waters)

Namasté godinnen,

Vandaag is het precies een maand geleden dat ik mijn eerste blogpost op ‘Wij godinnen’ plaatste! Deze maand heeft veel goeds gebracht. Het was er een vol mooie ingevingen, likes, nieuwe volgers en lovende kritieken. Hartelijk dank voor alle steun! Het betekent ontzettend veel voor me dat wat ik over het vrouwzijn deel resoneert met jullie!

Mijn doel is om samen zoveel mogelijk andere powervrouwen te bereiken en ons bewustzijn te vergroten. Dus, hebben jullie onderwerpen waarover ik absoluut moet schrijven? Laat het me dan weten. Dat wat ons evolueert en taboes doorbreekt mag niet onbesproken blijven. Kennen jullie misschien een andere godin die fantastisch kan schrijven? Breng haar dan alsjeblieft met me in contact. Deze blog mag ook haar klankbord zijn.

Jullie zijn mooi, sterk en de reden waarom de mensheid blijft bestaan. Nogmaals bedankt!

Heel veel liefs,

Vivian

Let’s educate one another and be proud together! So plant that seed, make it grow and let it blossom.