Lifestyle, Overig, Spiritualiteit

Hoe blijf ik ‘Zen’ tijdens mijn werk als stewardess?

Namasté godin,

Ik wil het voor vandaag even helemaal over een andere boeg gooien! De zomervakantie staat voor de deur en de vluchten naar zonnige bestemmingen beginnen ondertussen steeds voller geboekt te raken (en in sommige gevallen zelfs dik overboekt!). Zoals je al weet verdien ik mijn brood als stewardess. Dat doe ik al bijna 13 jaar met veel plezier. Oké, af en toe met goede tegenzin omdat ik moe ben of even weer last heb van de befaamde ‘seven year itch”, haha. Soms heb ik dus even geen zin, maar er zijn best veel dingen die ík als dienstverlenende kan doen om het mezelf zo makkelijk mogelijk te maken. Om me zoveel mogelijk ‘Zen’ te blijven voelen tijdens een heen -en terugreis. Wat heeft vliegen nou met spiritualiteit te maken? Volgens mij echt alles!

Zonnig momentje buiten het vliegtuig in Bilbao.

1. Voldoende slaap

Dit is voor mij in de levensfase van vooral mijn jongste écht een uitdaging… Slaap is een van de belangrijkste levensbehoeften. Het bepaalt je gemoedstoestand en je energieniveau. Dat geldt voor iedereen, maar vooral voor stewards en stewardessen. We werken behoorlijk onregelmatig en kunnen lang niet altijd de gouden acht uren in horizontale rust genieten. Hoe beter je geslapen hebt, hoe beter je je voelt en presteert! Wanneer je doodmoe op reis gaat, kunnen de wensen (en soms eisen) van passagiers je op de kast krijgen. Bovendien is het hooghouden van vliegveiligheid door middel van mentale alertheid echt een must. Ik doe daarom mijn stinkende best om de dag vóór en van de vlucht niets in te plannen en gelijk met de kinderen naar bed te gaan. Zo kom ik een vlucht het beste door.

2. Genoeg en op tijd eten

Niets is zo hinderlijk als een enorme suikerdip midden in het gangpad op het moment dat je passagiers heerlijk aan het dineren zijn. Daarom neem ik altijd voldoende snacks mee op reis zodat ik, wanneer ik er behoefte aan heb, heel gemakkelijk tussendoor in de galley een paar stukjes sushi kan eten.

3. Ademhaling

Breath is life en daarom is een goede ademhaling erg belangrijk. Wanneer de mens gestrest is en zich overweldigd voelt, ademt hij of zij veel sneller en oppervlakkiger. Heel af en toe voel ik mij ook overweldigd door de passagiersstroom tijdens het instappen. Mijn collega’s en ik moeten dan soms meerdere keren troubleshooten en dan wel in een hele korte tijd, want in de luchtvaart is tijd geld. Veel geld (ongeveer 1000 euro per minuut vertraging)! Om te voorkomen dat ik daadwerkelijk gestrest raak, let ik op hoe ik ademhaal. Een diepe buikademhaling houdt me kalm en scherp.

4. Totale overgave

Dit is iets waar ik eigenlijk vóór ik aan boord ga al bij stil sta. Vliegen is net als alles in het leven volledig onvoorspelbaar. Ik weet van tevoren niet met wie ik vlieg, welke passagiers ik zal bedienen en welke situaties zich er gaan voordoen. Ik geef me vlucht na vlucht volledig over aan wat er is en wat er zal zijn. En kijk, daar is die buikademhaling weer!

5. Gewoon zijn, in het NU

Deze sluit feilloos aan op punt 4. Mijn werkgever heeft mij een iPad mini gegeven die ik voor, tijdens en na de vluchtuitvoering kan gebruiken voor PR doeleinden. Ik kan daarmee heel veel vluchtinformatie van tevoren inzien. KAN, ja. Echter, ik kies er vaak heel bewust voor om niet meteen alles te weten. Mijn treinreis van 40 minuten naar Schiphol is dan zóveel relaxter. Negen van de tien keer heb ik nog drie kwartier voordat ik mij daadwerkelijk moet aanmelden. Genoeg tijd dus om dan te kijken met wie ik vlieg en of de vlucht volgeboekt is. Het maakt niet uit, vliegen moet ik toch wel. Vliegen in het hier en nu voelt super relaxt. De volgende vlucht is pas straks.

6. Energiebeschermers

De beleving van HSP’ers (hoogsensitief persoon) is compleet anders. Dat is geen onzin; het is al wetenschappelijk bewezen dat de hersenen van HSP’ers anders werken. Dat geldt voor ongeveer 20% van de mensen en ik ben toevallig een van hen. Zintuiglijke prikkels komen veel harder binnen; ik heb dat vooral met geluiden en scherpe geuren als parfum. Ook pik ik makkelijk de sfeer en emoties van anderen op. Ik voel heel goed aan wanneer iemand niet goed in zijn vel zit, maar het met een ‘masker’ probeert te verbergen. Ik prik zó door die façade heen. Het is een mooie eigenschap, maar soms is het moeilijk om ermee te dealen. Het is voor mij soms een opgave om onderscheid te maken tussen het gevoel van een ander en dat van mezelf! Om mijn aura te beschermen en mijn energielevel te bewaken, heb ik een aantal trucjes.

Het eerste is de letterlijke handeling van het ‘dichtritsen’ van mijn aura. Van boven mijn kruin tot aan mijn voeten op de grond. Dat doe ik vaak al wanneer ik thuis mijn uniform aan heb. Handelingen en woorden die het ondersteunen zijn heel krachtig en werken meteen. Instant begrenzing!

Het tweede is het dragen van edelstenen. Elke steen heeft bepaalde eigenschappen waardoor deze op zijn eigen golflengte ‘trilt’. Deze trilling beïnvloedt de aura van de drager op een positieve manier. Toermalijn, rookkwarts, amazoniet en labradoriet zijn de meest bekende energiebeschermers. Labradoriet is mijn ultieme favoriet. Met deze steen als hangertje aan mijn ketting op mijn borst voel ik me goed beschermd. Als tegenhanger (haha!) draag ik ook een rozenkwarts wat dieper in mijn decolleté, ter hoogte van mijn hart. Zo stel ik mij juist genoeg open om op een authentieke manier contact te maken met passagiers.

Het derde is Reiki; universele levensenergie die door je handen stroomt. Ik ben ruim 10 jaar geleden ingewijd voor Reiki 1 en 2. Ik kan zowel anderen als mezelf behandelen en daardoor is het een erg effectieve manier om mezelf weer op te laden. Dan doe ik niet vaak, only when ‘shit hit the fan’ en ik daarna echt helemaal op ben. Eigenlijk zou ik het vaker moeten doen, omdat het altijd heel goed voelt. Deze energie is gratis en onuitputtelijk. Het is er altijd voor me, het mag door me heen stromen en precies daarom mag ik het ook vaker ontvangen.

7. Persoonlijke aandacht

Ik heb de gewoonte ontwikkeld om met de drankjes slechts een passagier tegelijk te bedienen. Het remt me. De service op een haastige manier doen, vind ik niet leuk. Bovendien komen we daardoor ook niet sneller aan op de bestemming. It makes me focus much more too. Ik ga dan helemaal op in de passagier en kan dan veel beter op zijn of haar wensen inspelen. Aandacht maakt alles mooier, toch? Daar voelt iedereen zich goed bij.

8. ‘Me time’ op de route

En dan is op een gegeven moment de vlucht voorbij. Dan heb ik misschien wel tussen de 150 en 400 zielen voorbij zien (en voelen) komen. En dan ben ik moe en heb ik vaak de behoefte om me volledig terug te trekken. Om me in een coconnetje op mijn hotelkamer weer op te laden. Hoeveel tijd ik nodig heb, hangt volledig af van hoe ik me voel. Ik vind mijn collega’s meestal wel een voor een regelrechte toppers. Gezellig samen borrelen, winkelen en/of uit eten gaan doe ik tegenwoordig alleen wanneer mijn energielevel het toelaat. Zo niet, dan voel ik me er totaal niet schuldig over dat ik even mijn eigen plan trek en ze me de volgende dag pas weer bij het ontbijt zien. Na het verzorgen van de passagiers ben ik aan de beurt!

9. Water

Het menselijk lichaam bestaat voor het grootste gedeelte uit water. We komen uit het water van mama’s warme baarmoeder en hebben het nodig om onze inwendige reserves aan te vullen. Zonder is er, net als met ademen, geen leven mogelijk. Wat een magnitude!

Dit is wat water voor mij tijdens het reizen betekent; het zorgt ervoor dat ik niet uitdroog. De lucht in aan boord is verschrikkelijk droog. Als ik te weinig drink, krijg ik hoofdpijn en heb ik minder uithoudingsvermogen. Voldoende vocht in de vorm van water (ik kan dit prachtige woord niet vaak genoeg zeggen), thee, vruchtensap en met mate koffie houdt me alert. En ben je ook op de hoogte van de spirituele kracht ervan? Het vormt een eenheid met de elementen vuur, lucht, aarde en ether. Water heeft het vermogen om je zowel van binnen als van buiten te reinigen. Na een vlucht is er niets lekkerder dan een lange, warme douche. Wat niet meer nodig én energetisch niet van mij is, vloeit dan van me af het afvoerputje in.

10. Afstand

Weet je wat ontzettend bijzonder van mijn baan is, powervrouw? Het feit dat ik met 99,9% van de mensen die ik tijdens het vliegen ontmoet een goede verstandshouding heb. Ik bedoel daarmee zowel het contact met de passagiers als met mijn collega’s. Het is een synergie. Je versterkt elkaars goede eigenschappen waardoor het werk een genot wordt. Maar heel af en toe, die ene 0,1% van de tijd, is het soms helemaal mis. Heel soms heb je net die ene persoon die je met geen mogelijkheid tevreden kunt stellen. En als hij of zij onredelijk wordt en de kwestie uit de hand wil laten lopen door het persoonlijk te maken, rest er nog maar een ding; mezelf fysiek distantiëren. Het verlenen van service stopt wanneer mijn persoonlijke grens bereikt is. Dan spreek ik de laatste woorden uit ‘Sorry, ik kan u helaas niet helpen’ en dan loop ik weg. Ik wens hem of haar in gedachten al het beste toe, opdat zijn of haar probleem zich snel oplost. En dan… Focussen op al die andere mooie mensen aan boord!

En dit is hoe ik tijdens mijn werk als stewardess helemaal ‘Zen’ of zo ‘Zen’ mogelijk (❗️) blijf.

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom…

 

Mannen, Relaties, Seksualiteit, Spiritualiteit, Vrouwzijn, Welzijn

Eenheid: mannelijke en vrouwelijke energie

With men we have everything. Without women we have nothing ~ Vivian Alicia

Namasté godin,

Ik schrijf deze blogpost vanuit mijn hotelkamer in New Delhi, India. Het is een rustige dag voor me; ik heb lekker ontbeten tijdens de locale lunchtijd en zit nu heerlijk onder de dekens op bed. Heaven it is. Even tijd voor mezelf en tijd om over het leven na te denken. Ik ben gek op filosoferen met mezelf!

Deze TedX uitzending van feministe Kaouthar Darmoni op Youtube heeft bij mij heel wat teweeg gebracht. Het heeft me aan het denken gezet over de fenomenen mannelijke en vrouwelijke energie. Over dat het inderdaad niet zo zwart-wit is als de maatschappij ons wel wil laten geloven; dat bepaalde eigenschappen bij bepaalde seksen horen.

Even een disclaimer zoals in mijn blogpost Pro-vrouw betekent niet anti-man!… Dat ik het vrouwzijn graag promoot, wil niet zeggen dat ik tegen mannen ben. Sterker nog, ik vind mannen prachtig! Net zo mooi als dat ik vrouwen vind. I guess i just really love humans, lol. Check dit even; ik voel heel sterk dat zowel mannen als vrouwen beide energieën in zich hebben en het op hun eigen manier kunnen toepassen. Hij kan haar dan wel met heel veel daadkracht “veroverd” hebben, maar dan wel ineens met zijn vrouwelijke energie voor haar willen zorgen. En zoals zij zich bijna weerloos door hem laat dragen (zowel letterlijk als figuurlijk), kan zij hem net zo goed midden in het seksuele spel als een man bestijgen én zeer krachtig berijden. Oef. Voel je wat ik bedoel?

Wat ik beschrijf gebeurt ook in homoseksuele relaties. Tegengestelde energieën hebben we allemaal in ons. Ze vloeien als een lemniscaat, oftewel het symbool van infinity, mooi in elkaar over vanuit hetzelfde middelpunt. Heel mooi en zeer universeel.

Verandering in de wereld begint bij onszelf, lieve vrouw. Hoe wij in de wereld staan geven we door aan onze kinderen; dochters én zonen. Het een is niet beter dan het andere. Het een bestaat niet zonder het andere; we vormen in feite gewoon een symbiotische eenheid. Zowel het vrouwelijke als het mannelijke is nodig om goed in balans te blijven. Door deze belangrijke boodschap onstond er in mijn zee van gedachten een quote die ik bij deze claim als van mezelf. “With men we have everything. Without women we have nothing”.

Foto credits: omtimes.com

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Spiritualiteit, Welzijn

Alle emoties mogen er zijn

Pity those who don’t feel anything at all ~ Sarah . J. Maas

Namasté godin,

Ik ben weer terug van eventjes weggeweest! Hoe gaat het met je, mooie lieve vrouw??? Ik hoop vurig dat het goed met jou en je dierbaren gaat. Gezondheid is in zekere zin niet te koop en dus priceless!

In mijn blogpost Dankbaar gaf ik aan dat ik het de komende druk zou krijgen met het starten van mijn massagesalon Massageboudoir en daardoor tot juli in mijn vakantie een ‘blogbreak’ zou inlassen. Er komt zóveel kijken bij het opzetten van een eigen bedrijf! Al mijn vrije uurtjes na de nodige qualitytime met mijn gezin in Kaatsheuvel heb ik kunnen benutten. Aandacht maak inderdaad alles mooier. Het resultaat? Heel veel likes en reserveringen via de Facebook pagina van mijn salon!!! Ik heb de grootste kickstart gehad doordat ik meteen aan slag kon. Ik voel me daar ontzettend dankbaar voor en ben er supertrots op dat mijn persoonlijke touch vele godinnen erg aanspreekt!

Tevens heb ik weer een Ayahuasca ceremonie bij De gewijde reis in Zaandam mogen bijwonen. Weet je nog hoe het de eerste keer voor me was? In mijn blogposts Mijn ervaring met Ayahuasca, Muzikaal kloppende hart van mama Ayahuasca en Ayahuasca aftermath: nieuwe inzichten heb ik het er uitgebreid over. Het was wer-ke-lijk prachtig, maar ik had nooit gedacht dat mijn tweede ceremonie afgelopen juni nóg mooier zou zijn! Ik hunker er naar om je er over te vertellen, maar daar kom ik nog op terug. Ik heb wat meer tijd nodig om een en ander nog even op z’n plaats te laten vallen. Zo’n heftige belevenis laat zich niet in slechts een paar woorden samenvatten…

Mama Aya heeft mij onder andere gewezen op mijn gevoelsleven. Die is vrij levendig en gaat vrij diep. Als het me te veel wordt, wil ik bepaalde emoties nog wel eens onderdrukken… No bueno; dat doet meer kwaad dan goed. Probeer maar eens een bal onder water te houden. Die schiet dan met een nog grote kracht weer terug omhoog! Haar boodschap was dus ook Durf alles te voelen’. Ik zei aho Pachamama, I think that’s what it actually feels like to be alive!

Het thema ‘emoties voelen’ is iets waar ik het nu wel al over wil hebben. Een mens krijgt gedurende zijn of haar leven met een heel kleurenpalet aan emoties te maken. Er wordt gezegd dat er sprake is van positieve en negatieve emoties, maar klopt dat wel?

Iedereen voelt en in geval van een negatieve emotie als boosheid, jaloezie of verdriet is dat niet meteen slecht. Dat het moeilijk is om zulke gevoelens te moeten doormaken, betekent niet dat het gelijk fout is. Sterker nog, er zit eigenlijk altijd een boodschap in. Voel je je onbegrepen? Of heb je jezelf al een tijdje te kort gedaan door jezelf niets nieuws te gunnen? Dan zou het groene monster zomaar langs kunnen komen wanneer je beste vriendin alweer in een geheel nieuwe outfit bij jou voor de deur staat. Het zit hem niet in het feit dat je voelt wat je voelt. Voelen mag. Het is volledig legaal. Veel interessanter is wat je er wel of niet mee doet.

Emoties zijn als wolkjes in de lucht. Ze komen aandrijven. Soms zijn ze grijs en laten ze het regenen of zelfs donderen. Observeer ze gewoon. Geef ze op een liefdevolle manier aandacht. Laat ze toe, want ze zijn slechts van lucht. En kijk, daar gaan ze weer. Je paraplu mag je weer inklappen. Het is een cliché, maar na regen komt ook weer zonneschijn. Waar is die mooie regenboogparasol?

🌸

Sta jij jezelf toe alle emoties te voelen? Plant that seed, make it grow and let it blossom?

Spiritualiteit, Welzijn

Dankbaarheid

This is a wonderful day. I’ve never seen it before ~ Maya Angelou

Namasté godin,

Ik wil met je delen hoe dankbaar ik me vandaag voel. Hoe trots ik op mezelf ben. Ik heb zojuist mijn allereerste Thaise voetmassage mogen geven aan een mooie, dankbare godin. Zij genoot van het ontvangen en ik van het geven. What else can i ask for???

Wat vond ik het spannend om zo buiten mijn eigen oevers te treden. De uitnodiging en uitdaging om mijn skills toe te passen kwam precies op het juiste moment. Het gaf me het zetje in de rug dat ik nodig had om mijn massagesalon ‘Massageboudoir’ te lanceren. En nu voel ik me ‘wauw’, blij en opgelucht. Het is alsof ik de hele wereld aankan. Ik heb voor mezelf bewezen dat alles mogelijk is als ik er mijn zinnen maar op zet! Mijn zelfvertrouwen heeft een enorme boost gekregen. Het heeft ook veel inspiratie opgeleverd om in de toekomst massages op locaties nog beter te kunnen faciliteren.

Een eigen bedrijf opstarten is echt veel werk. Ik heb een website, flyers en nog veel meer nodig. Op 19 juni ga ik naar de Kamer van koophandel om het officieel te maken. Druk, druk druk, maar wel voor een iets moois; iets van mezelf!

Ik zal vanaf nu tot juli even een break van het bloggen nemen. Dan heb ik wat meer tijd voor al het regelwerk rondom mijn salon. Volgende maand heb ik vakantie en zal ik ook weer een Ayahuasca ceremonie bijwonen; daar ben ik me nu lichamelijk op aan het voorbereiden. Ook ga ik lekker een weekje weg met mijn gezin. Ik snak naar deze quality time. Maar onthoud; even uit het oog, is niet uit het ❤️. I’ll be back!

🌸

Waar ben jij vandaag dankbaar voor? Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Moederschap, Spiritualiteit, Welzijn

Het yin en yang der moederschap: lieve woorden

When women support each other, incredible things happen ~ unknown

Dit is het vervolg van Het yin en yang der moederschap.

Namasté godin,

Hoe was jouw moederdag? Deze vraag geldt voor alle vrouwen, alle godinnen. Voor moeders zonder kinderen en kinderen zonder moeder. Of je nou zelf moeder bent of niet; we komen allemaal uit een baarmoeder. Dat verbindt ons. Ik hoop dat je sowieso een mooie dag vol liefde hebt mogen ervaren…

Zelf heb ik die speciale dag grotendeels alleen doorgebracht; op het Happinez festival! Ik had mijn early bird ticket al bijna vijf maanden eerder gekocht zonder me te realiseren dat een en ander op dezelfde dag zou vallen. Het was zeer inspirerend en erg bijzonder door de ambiance. Omdat ik ’s ochtends al vroeg op pad ging, heb ik de avond ervoor mijn lieve cadeautjes al mogen ontvangen 💗.

In mijn mijn vorige blogpost heb ik mijn hart gelucht.

Maak van je hart geen moordkuil…

… luidt een Nederlandse gezegde. Echter, het leven is zowel yin als yang. Ik zou daarom ook graag wat bemoedigende, lieve woorden willen uitspreken. Speciaal voor alle godinnen in diverse stadia van hun leven.

Lieve kindloze wensmoeder

Laat ik voorop stellen dat ik zielsveel van mijn kinderen houd en heel dankbaar ben voor het feit dat ik gezonde kinderen heb mogen krijgen. Ik weet dat dit helaas niet iedereen is gegund.

Lieve wensouders, ik wilde jullie absoluut niet kwetsen met het schrijven van mijn vorige blog. Ik zal me nooit kunnen voorstellen hoe groot het gemis is en hoeveel verdriet het geeft als een zwangerschap uitblijft of steeds weer resulteert in een miskraam, stille geboorte. Mijn hart bloedt bij deze gedachte.

Neem alsjeblieft geen aanstoot aan mijn woorden; ik schreef puur over hoe ik de lastige momenten als moeder ervaar. Jouw handen houden (nog) geen kleine voetjes vast, maar ik gun het je wel van harte dat ook jij er op een dag je handen vol aan hebt! Hetzij aan kinderen uit je buik, hetzij kinderen uit je hart…

Lieve kindvrije vrouw

Laat niemand je wijsmaken dat je egoïstisch bent als je bewust niet voor het moederschap kiest. Dat je leven diepgang mist als je andere dingen ambieert. Er zijn talloze manieren om een zinvol bestaan te leiden. Bemoeder dierenkinderen, een project of gewoon jezelf. Ook dát is prima. Er bestaat niet zoiets als een plicht om je baarmoeder te gebruiken. Je hoeft je vrouwelijkheid niet te bewijzen.

Lieve vrouw met een kinderwens

Je hebt een wens die je vroeg of laat in vervulling wilt laten gaan. Mooi en spannend tegelijk wanneer jij en je partner daadwerkelijk de knoop doorhakken en ervoor gaan.

Dat het krijgen en hebben van kinderen heel leuk en bijzonder is, is algemeen bekend. Als je me al een beetje kent, ben ik geen godin die alles van een suikerlaagje voorziet. Ik wil dat je je realiseert dat kinderen opvoeden óók verre van idyllisch kan zijn. De dagen zijn niet alleen gevuld met gezellige taferelen die je in die vrolijke luierreclames ziet. Het is niet alleen ‘rainbows and unicorns’; je leven verandert op meerdere vlakken. Besef dat het grootbrengen van een kind geen lineair proces is. Ups en downs zijn horen erbij. Je leert ervan. Het is totaal niet saai! Als jij en je partner beloven elkaar altijd te helpen en te steunen, komt het helemaal goed.

Ga het avontuur aan met een open mind, gevuld met realistische verwachtingen. Geniet van het proces. Laat het vrijen geen verplicht nummertje worden. Ik wens, wens, wens dat het snel lukt!

Lieve zwangere vrouw

Wauw, moedergodin. Wat ben je mooi! Is het al goed tot je doorgedrongen dat jij en je lijf op dit moment iets prachtigs doen ontstaan? Hij of zij groeit door jouw bloed, jouw warmte, jouw hartslag. Binnenkort is het moment daar; het moment dat jij geboorte geeft aan je baby en jezelf als moeder.

Prille moederschap is een redelijk unieke periode in een vrouwenleven. Je zult nieuwe vaardigheden ontwikkelen, je kindje leren kennen maar ook jezelf in je nieuwe rol. De dagen zijn lang en de nachten kort. En dat allemaal terwijl je zowel lichamelijk als mentaal en emotioneel nog herstellende van de bevalling zult zijn. Niets zal meer zijn zoals het was.

Rust vooral lekker uit en laat je dan extra verwennen door de lieve, attente mensen om je heen. Je hebt dan een marathon van negen maanden gelopen en in een x aantal uren voor de finish een topprestatie geleverd!

De nieuwe levensfase zal ook wat onzekerheid met zich meebrengen. Dat is normaal lieve mama, want ze komen niet met een handleiding. Voel of de vele adviezen die je zult krijgen bij je passen. Jij bent tenslotte de expert als het op jouw kindje aankomt. Je moedergevoel zal je kompas zijn.

Je zou je ook, ondanks dat je de hele dag knus en geborgen met je baby’tje thuis bent, een beetje eenzaam kunnen voelen. Sta jezelf ten alle tijden toe te voelen wat je voelt. Alle emoties mogen er zijn. Huil als je voelt dat je moet huilen; tranen reinigen de ziel en zorgen ervoor dat je daarna weer opgelucht kunt ademen. Neem waar mogelijk een break terwijl je partner of iemand anders zich even over je kindje ontfermt. Dan kun jij je weer even opladen. Vele godinnen zijn je voor gegaan; ook jouw hele vrouwelijke familielijn! Weet dat je niet alleen bent.

Lieve moeder, moedergodin,

Jij… Je bent echt een rots in de branding. Waar zouden die kleintjes (en je partner) zonder jou zijn? Ik hoop dat je je realiseert hoe onmisbaar je bent. Of je ernaast ook werkt of dat je thuisblijfmoeder bent… Heel veel respect en liefde voor wat jij op dagelijkse basis allemaal voor elkaar krijgt!

Het krijgen van kinderen heeft je leven voorgoed veranderd, ook op de meest bizarre manieren. Ja, het is volledig legaal om met tekenfilmtunes uit volle borst mee te zingen. Je schaamt je er zelfs niet voor dat je de tekst ook achterstevoren kent. Je bloedjes vinden het geweldig! Ze vinden het ook niet erg dat je op lome dagen de hele dag in je pyjama rondloopt. They love you anyway.

Ik weet als geen ander dat dit fascinerende avontuur ook zwaar en een beetje eenzaam kan zijn. Het valt niet mee om jezelf aantrekkelijk te blijven voelen wanneer je lichaam veranderd is, je minder tijd hebt voor persoonlijke verzorging en je regelmatig onder de poep, plas, kwijl, snot en/of braaksel zit. Het grootbrengen van een kind is inderdaad geen lineair proces. Ups en downs zijn horen erbij. Accepteer hulp en gun jezelf regelmatig een welverdiende break om je weer op te laden.

Alle moeders hebben van die dagen, weken of zelfs maanden dat het door slapeloze nachten, griepjes, tandjes, groeispeurts, emotionele sprongetjes even niet mee zit. Ja, zelfs die dame op sociale media wiens leven alleen maar uit gelukzalige momenten lijkt te bestaan. Je mist je autonomiteit. Misschien mis je ook wel eens je oude leventje… Je mag er af en toe flink van balen. Sta jezelf ten alle tijden toe te voelen wat je voelt. Alle emoties mogen er zijn. Huil als je voelt dat je moet huilen; tranen reinigen de ziel en zorgen ervoor dat je daarna weer opgelucht kunt ademen. Vele godinnen zijn je voor gegaan; ook jouw hele vrouwelijke familielijn! Vele anderen vertellen jouw verhaal en delen jouw ervaring. Weet dat je niet alleen bent, godin.

🌸

Let’s educate one another and be proud together! Plant that seed, make it grow and let it blossom…