Pink ribbon, Spiritualiteit, Vrouwzijn

Pink ribbon: mooie maand

Namasté godin,

Oktober, de maand van onder andere Pink Ribbon, is bijna om. Het was een intense doch mooie maand voor mij. Herfst is een periode van transitie en de nieuwe maan versterkte alles nog meer. Ik heb het gevoeld. Ik heb het vervloekt. Sommige dingen kwamen tot een eind, maar een einde betekent ook weer een nieuw begin. Dankbaarheid ten top!

Massageboudoir

Ik had nooit gedacht dat mijn massasalon aan huis zo’n ontzettend succes zou worden! Ik heb heel veel powervrouwen mogen verwelkomen en masseren. Wat voel ik een respect van hen die zich volledig blootgeven en mij hun prachtige lijf aan mij toevertrouwen… Door hen stel ik mij ook makkelijker open en heel ik met hen delen van mezelf. Dank jullie wel!

Borstvoeding

Gisteren heb ik geheel bewust mijn jongste dochter Jade voor het laatst borstvoeding gegeven. It was a bittersweet moment… Ik heb een foto gemaakt van die bruine puppy oogjes. Schuldgevoelens… Haar zus heeft namelijk 3 jaar en 7 maanden bij me mogen drinken. Mijn doel was eigenlijk om de WHO standaards van twee jaar te halen, maar mijn lijf geeft al een paar maanden aan dat het welletjes geweest is. Ze is moe. Ik ben moe en ik wil eigenlijk heel graag mijn lijf terug. Ik heb het zo goed gedaan! Ik ben echt heel trots op mezelf met 4 jaar nonstop voeden. Jade riep al een tijdje na een paar keer sabbelen ‘tietie op’, dus was gisteren het juiste moment om deze fase in mijn leven als moeder af te sluiten. Lieve borsten, lieve tieties, heel erg bedankt voor al die liters moedermelk!

Ceremonie

Ik bereid mij al weken voor op mijn volgende ceremonie met het plantmedicijn. De afgelopen dagen leef ik op sappen, soepen en meditatie zodat ik zo open en schoon mogelijk aan het proces begin. Morgen ga ik op ‘reis’. Afgelopen ceremonies hebben mij al zoveel moois gebracht; ik vertrouw er op dat Zij me morgen weer geeft wat ik nodig heb. Dank je wel dat ik daar weer bij mag zijn!

De komende tijd zal ik veel bezig zijn met het integreren van de lessen/boodschappen van mijn ceremoniële reis én met de reeds geplande massageafspraken. Bovendien geniet ik nu van mijn vakantie… Lieve powervrouw, vergeet niet regelmatig je borsten te onderzoeken, houd je taai en tot over een tijdje.

Liefs,

Vivian

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Pink ribbon, Vrouwzijn, Welzijn

Pink ribbon: borstimplantaten, zou ik het weer gedaan hebben?

Namasté godin,

Ik ga meteen met de deur in huis vallen. Nee. Nee, nee, nee en nog eens NEE! Ik leg uit waarom.

De keuze, die ik eind 2012 genomen had, om borstimplantaten te nemen was vrij snel gemaakt. De tijd vanaf het adviserende consult met de chirurg tot de dag van de operatie was nog geen drie weken! Omdat ik het geld had, een aanzienlijk bedrag om heel eerlijk te zijn, was het allemaal zo geregeld. Ik had achteraf gezien liever genoeg zelfvertrouwen gehad…

Mijn abrupte keuze was het gevolg van dat ik compleet gehavend uit een vorige relatie kwam. Een best toxische om heel precies te zijn. We presteerden het om in drie jaar tijd herhaaldelijk het allerslechtste in elkaar naar boven te halen. De mooie momenten konden op een gegeven moment de slechte niet meer compenseren. Na herhaaldelijke kleineringen en bedreigingen van zijn kant (met als gevolg twee keer aangifte doen van mijn kant) was ik er helemaal klaar mee. Ik realiseerde me dat ik al zijn shit niet verdiende en besloot daarom voorgoed een punt achter de relatie te zetten. Het onkruidzaadje was echter wel gezaaid.

Ik was al jaren niet tevreden over mijn boezem. Ik vond mijn borsten te klein en te slap. Zijn lelijke opmerkingen over zijn vele wulpse exen wakkerden mijn al bestaande minderwaardigheidscomplex flink aan en gaven mij dus dé drive om het gewoon te doen. Niet voor hem, maar voor mezelf. Hij zou er toch niet meer van kunnen genieten… Ik wilde me gewoon weer goed voelen. En ja, het gaf mijn zelfvertrouwen een krachtige boost toen de operatie eenmaal achter de rug was. Ik had eindelijk tieten! Niet te groot, 225 cc per borst, maar wel pront en passend bij mijn postuur. Het voelde alsof ik de wereld weer aankon. Echter, gekochte zelfvertrouwen vervliegt met de tijd en al snel kwam ik erachter dat het helen van emotionele wonden de eerste en belangrijkste stap is naar het lekker voelen in je lijf. Ongeacht je (cup)maat, etcetera.

Ik durf met mijn hand op mijn hart te zeggen dat ik mezelf met al mijn tekortkomingen accepteer. Ik houd van mezelf en vind mezelf ook liefde van anderen waard. I’m a lovable person, you know. Tuurlijk voel ik mij nog wel eens onzeker, maar dat duurt gelukkig niet lang en het beïnvloedt mijn gemoedstoestand niet meer zo. Als ik mij destijds zo zelfverzekerd gevoeld had als nu dan was die hele operatie niet in mij opgekomen. Dan had ik nooit het risico genomen van het snijden in een gezond lijf! Ook heb ik, geheel onnodig, mijn kans op borstkanker vergroot. Ik hoop met alles wat ik heb dat mijn lijf de implantaten goed ingekapseld heeft en ze op die manier enigszins onschadelijk gemaakt zijn. Helaas kan ik niet terug de tijd in en alles ongedaan maken. Ik heb het geaccepteerd. Ik zal met ze moeten leven. Ik heb het mezelf vergeven.

In ‘the heat of the moment’ heb ik gelukkig wel heel bewust gekozen om de implantaten onder de borstspier te laten plaatsen zodat ik in de toekomst nog borstvoeding zou kunnen geven. En ja, dat doe ik al vier jaar! I’m still counting. Ik zie wel hoe lang Jade nog drinken wil… Door het voeden mijn kinderen zien mijn borsten er ondertussen wel realistisch uit. Gerekte huid heeft ervoor gezorgd dat de implantaten als het ware gezakt zijn. Het zijn vandaag de dag stevige hangers, maar ik ben trots op ze. Ook al heb ik ze gekocht, ze zijn nu wel helemaal van mij!

🌸

Zou jij het risico van een borstvergroting nemen? Let’s educate one another and be proud together! Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Pink ribbon, Vrouwzijn

Pink ribbon: oktober in ‘t roze!

Namasté godin,

Long time no see! Ik hoop dat het goed met je gaat🙏🏾.

We leven ondertussen al ruim een week in de maand oktober. De maand van grote transitie van de natuur (tenminste, als de ‘jouw’ land of werelddeel zich in vier seizoenen uit) én Pink Ribbon. Het is de perfecte tijd om extra stil te staan bij de gezondheid van borsten.

Omdat ik mij zelf in een periode van grote transitie bevind, ben ik even niet in de gelegenheid om geheel nieuwe blogs te genereren (yep, weer die befaamde writers block, haha!). Wat ik natuurlijk wel kan doen is een lijstje samenstellen met de blogposts die ik vorig jaar over dit onderwerp geschreven heb.

Pink ribbon: let’s celebrate boobs!

Pink ribbon challenge: draag heel oktober dagelijks een roze item!

Pink ribbon: Hoe onderzoek je je eigen borsten?

Pink ribbon: Zijn jij en jouw borsten boezemvriendinnetjes?

Pink ribbon: 80% van de vrouwen draagt de verkeerde maat beha!

Pink ribbon: schaamte voor blote borsten en harde tepels

Enjoy reading, enjoy your boobs powervrouw! Pink ribbon

🌸

Let’s educate one another and be proud together! So plant that seed, make it grow and let it blossom…

 

 

 

 

Pink ribbon, Seksualiteit, Vrouwzijn, Welzijn

Pink ribbon: schaamte voor blote borsten en harde tepels

Namasté godinnen,

❗️Waarschuwing: dit wordt een bittege (=bitter en pittig, toch Marjolein?) blogpost🔥.

Are you cold or just excited to see me?

Haha, grappig hoor. Leuke manier om vaak je vrouwelijke medemens te laten weten dat ze zich (nog) meer moet bedekken en zich eigenlijk vooral moet schamen…

Is het niet raar dat er met twee maten gemeten wordt als het gaat om iets wat gewoon deel uitmaakt van de menselijke anatomie? Hoe hypocriet dat het tonen van ontblote tepels van mannen volledig geaccepteerd is, maar vrouwen allerlei labels opgeplakt krijgen. Voor godinnen is topless zonnen eigenlijk nog steeds not done. Borstvoeding geven doe je liever niet in het openbaar want dat is raar en ‘onsmakelijk’. En stel je eens voor dat haar tepels door haar kleding heen zichtbaar zijn. Omdat ze, ja daar komt ie, het koud heeft? Of gewoon omdat ze er toevallig zitten. Niet netjes!

Anatomisch gezien hebben beide geslachten tepels en dat degradeert de vleselijke kokindjes meteen tot een normale verschijnsel. Sterker nog, ook die van mannen zijn volledig functioneel! Inclusief zenuweinden, bloedvaten, spiertjes en klieren. Als een man vrouwelijke hormonen toegediend zou krijgen, zouden zijn ‘borsten’ zich verder ontwikkelen en gaat hij uiteindelijk zelfs lacteren; melk produceren! In mijn blogpost Hoe onderzoek je je eigen borsten? vertelde ik dat ook mannen borstafwijkingen zoals borstkanker kunnen krijgen…

Wat is dan nog het verschil tussen mannen en vrouwen? Dat is vet. Hoe meer vet het borstweefsel bevat, hoe groter ze zijn. We hebben het in zijn totaliteit en holistisch gezien gewoon over huid die gevuld is met vet, klieren, zenuwen en spiertjes. That’s it. That’s all it is. En daar moeten wij vrouwen ons dus voor schamen. Behalve tijdens seksuele activiteiten. In de wereld der porno en porna mag alles en ook ALLES gezien worden. En ineens is het hebben van een tepel in de mond niet ‘onsmakelijk’. Het motto geldt; wees vooral een slet en laat die stijve tepels lekker zien.

Het is opmerkelijk dat in het grootste gedeelte van de wereld, dus de wereld rondom de westerse beschaving, borsten en tepels heel normaal zijn en niet als louter pornografisch verschijnsel gezien worden. Borsten zijn dan vooral praktisch; ze voeden kinderen tussen de 0 en 7 jaar. In het merendeel van deze landen geeft soms bijna 100% van de vrouwen borstvoeding! Ondertussen conditioneren wij onze kleine meisjes al met babypopjes die de fles krijgen. Ook zijn zwembroekjes met bijpassende bikinitopjes al verkrijgbaar in maatje newborn. Dat zegt genoeg.

In het westen doen vrouwen erg hun best om de borsten goed in te pakken én vooral de tepels de kop in te drukken. Beha’s met schuim(vulling), tepelschildjes / nipple covers, noem maar op. Kosten noch moeite worden gespaard om te voorkomen dat een ander, die zowel man als vrouw kan zijn, zich opgelaten voelt bij het zien van wat reliëf door de stof heen. Onze goden komen daar wél mee weg… Zonder labels, beschamende grapjes en ‘slut-shaming’. Hoe fantastisch zou het zijn als borsten en tepels van hun stigma worden verlost? En vrouwen zonder commentaar ook hop, in alleen een shirtje, de deur uit kunnen? #freethenipple one day…

Let’s educate one another and be proud together!

Lifestyle, Pink ribbon, Vrouwzijn, Welzijn

Pink ribbon: 80% van de vrouwen draagt de verkeerde maat beha!

Namasté godinnen,

Say what? Ja, heel goed gelezen! Ongeveer 80% van de vrouwen draagt een verkeerde maat beha. Dat betekent een verkeerde omtrek (vaak te strak), verkeerde cup (vaak te klein) of zelfs een combinatie daarvan. Dat is zó jammer; een bh zit dan niet lekker, gaat vervolgens irriteren en kleedt de vrouwelijke torso gewoon niet mooi af. En wist je dat ook verkeerd afgestelde schouderbandjes en zelfs de verkeerde dikte ervan nek-, schouder- en rugklachten kunnen veroorzaken?

Welke maat je hebt, kan per merk verschillen. De pasvorm, bijvoorbeeld push-up of balconette, is ook een bepalende factor. Daarom is het van groot belang om per merk/winkel je omtrek door een professional te laten opmeten. Dus op een ontbloot bovenlijf. Samen met haar (ja, want het is negen van de tien keer een vrouw) kijk en voel je dan welke cup i.c.m. omtrek het beste past. Wil je met of zonder schuimvulling. Of voelt een bh zonder beugel toch prettiger aan? Als het allemaal perfect zit en je boezemvriendinnetjes er niet uitvallen, is de missie officieel geslaagd!

Extra tips

  • Heb je nog wel dezelfde maat? Laat je eens in de zes maanden opnieuw opmeten. Zeker als je (veel) afgevallen of aangekomen bent, zwanger bent (geweest), borstvoeding geeft of gegeven hebt
  • Draag een nieuwe beha op de wijdste stand haakjes. Met de tijd verliezen de elastieken hun verkracht en kun je overgaan op een strakkere stand
  • Wissel bh’s af. Een bh met elastieken die helemaal op zijn, zorgt voor een slechte pasvorm. Koop eventueel meer exemplaren van een favoriete model
  • Draag ’s nachts in ieder geval geen beugelbeha! Let them ‘breathe’. ’s nachts herstelt het hele lichaam zich, dus ook alle klieren in de borsten en oksels
  • Heb je ’s nachts écht wat steun nodig? Draag dan een elastisch topje / beha zonder beugel
  • Was je beha’s, en zeker de voorgevormde, het liefst met de hand met lauwwarm water en een wasmiddel voor fijne was. Afspoelen met koud water en niet uitwringen. Zo behouden ze hun elasticiteit en pasvorm veel beter. Ze gaan dan veel langer mee

❣️En voor de godinnen onder ons die zich totaal niet kunnen vinden in alles wat ik hierboven schrijf; GEEN BH MAG OOK!

Let’s educate one another and be proud of the boobies together!