Lifestyle, Natuur, Spiritualiteit, Welzijn

Youniverse 🎥

Namasté godin,

The universe is infinite

and has yet to be fully discovered.

Planet earth is just a tiny speck in it…

With blue skies and carpets of green.

Trees connecting sky and earth.

Leaving lots of oxygen particles circulating in between

waves of energy.

Oxygen that keeps us alive

pumping right through our veins.

All living beings are like trees

connecting sky and earth.

Walk as if you’re kissing the earth with your feet ~ Thich Nhat Hanh

barefoot, earthing, grounded.

This is the closest you will get to her while being alive

recharging with beautiful negative ions, uncharging stress.

You are not just a separate entity that happens to touch her soil

we happen to be part of something immensely big.

You and her are intertwined, inseparable

she feeds you, you breathe her

Love her, save her, respect mother earth

feed her and she will breathe you.

It is called you-niverse for a reason.

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom…

Lifestyle, Overig, Spiritualiteit

Hoe blijf ik ‘Zen’ tijdens mijn werk als stewardess?

Namasté godin,

Ik wil het voor vandaag even helemaal over een andere boeg gooien! De zomervakantie staat voor de deur en de vluchten naar zonnige bestemmingen beginnen ondertussen steeds voller geboekt te raken (en in sommige gevallen zelfs dik overboekt!). Zoals je al weet verdien ik mijn brood als stewardess. Dat doe ik al bijna 13 jaar met veel plezier. Oké, af en toe met goede tegenzin omdat ik moe ben of even weer last heb van de befaamde ‘seven year itch”, haha. Soms heb ik dus even geen zin, maar er zijn best veel dingen die ík als dienstverlenende kan doen om het mezelf zo makkelijk mogelijk te maken. Om me zoveel mogelijk ‘Zen’ te blijven voelen tijdens een heen -en terugreis. Wat heeft vliegen nou met spiritualiteit te maken? Volgens mij echt alles!

Zonnig momentje buiten het vliegtuig in Bilbao.

1. Voldoende slaap

Dit is voor mij in de levensfase van vooral mijn jongste écht een uitdaging… Slaap is een van de belangrijkste levensbehoeften. Het bepaalt je gemoedstoestand en je energieniveau. Dat geldt voor iedereen, maar vooral voor stewards en stewardessen. We werken behoorlijk onregelmatig en kunnen lang niet altijd de gouden acht uren in horizontale rust genieten. Hoe beter je geslapen hebt, hoe beter je je voelt en presteert! Wanneer je doodmoe op reis gaat, kunnen de wensen (en soms eisen) van passagiers je op de kast krijgen. Bovendien is het hooghouden van vliegveiligheid door middel van mentale alertheid echt een must. Ik doe daarom mijn stinkende best om de dag vóór en van de vlucht niets in te plannen en gelijk met de kinderen naar bed te gaan. Zo kom ik een vlucht het beste door.

2. Genoeg en op tijd eten

Niets is zo hinderlijk als een enorme suikerdip midden in het gangpad op het moment dat je passagiers heerlijk aan het dineren zijn. Daarom neem ik altijd voldoende snacks mee op reis zodat ik, wanneer ik er behoefte aan heb, heel gemakkelijk tussendoor in de galley een paar stukjes sushi kan eten.

3. Ademhaling

Breath is life en daarom is een goede ademhaling erg belangrijk. Wanneer de mens gestrest is en zich overweldigd voelt, ademt hij of zij veel sneller en oppervlakkiger. Heel af en toe voel ik mij ook overweldigd door de passagiersstroom tijdens het instappen. Mijn collega’s en ik moeten dan soms meerdere keren troubleshooten en dan wel in een hele korte tijd, want in de luchtvaart is tijd geld. Veel geld (ongeveer 1000 euro per minuut vertraging)! Om te voorkomen dat ik daadwerkelijk gestrest raak, let ik op hoe ik ademhaal. Een diepe buikademhaling houdt me kalm en scherp.

4. Totale overgave

Dit is iets waar ik eigenlijk vóór ik aan boord ga al bij stil sta. Vliegen is net als alles in het leven volledig onvoorspelbaar. Ik weet van tevoren niet met wie ik vlieg, welke passagiers ik zal bedienen en welke situaties zich er gaan voordoen. Ik geef me vlucht na vlucht volledig over aan wat er is en wat er zal zijn. En kijk, daar is die buikademhaling weer!

5. Gewoon zijn, in het NU

Deze sluit feilloos aan op punt 4. Mijn werkgever heeft mij een iPad mini gegeven die ik voor, tijdens en na de vluchtuitvoering kan gebruiken voor PR doeleinden. Ik kan daarmee heel veel vluchtinformatie van tevoren inzien. KAN, ja. Echter, ik kies er vaak heel bewust voor om niet meteen alles te weten. Mijn treinreis van 40 minuten naar Schiphol is dan zóveel relaxter. Negen van de tien keer heb ik nog drie kwartier voordat ik mij daadwerkelijk moet aanmelden. Genoeg tijd dus om dan te kijken met wie ik vlieg en of de vlucht volgeboekt is. Het maakt niet uit, vliegen moet ik toch wel. Vliegen in het hier en nu voelt super relaxt. De volgende vlucht is pas straks.

6. Energiebeschermers

De beleving van HSP’ers (hoogsensitief persoon) is compleet anders. Dat is geen onzin; het is al wetenschappelijk bewezen dat de hersenen van HSP’ers anders werken. Dat geldt voor ongeveer 20% van de mensen en ik ben toevallig een van hen. Zintuiglijke prikkels komen veel harder binnen; ik heb dat vooral met geluiden en scherpe geuren als parfum. Ook pik ik makkelijk de sfeer en emoties van anderen op. Ik voel heel goed aan wanneer iemand niet goed in zijn vel zit, maar het met een ‘masker’ probeert te verbergen. Ik prik zó door die façade heen. Het is een mooie eigenschap, maar soms is het moeilijk om ermee te dealen. Het is voor mij soms een opgave om onderscheid te maken tussen het gevoel van een ander en dat van mezelf! Om mijn aura te beschermen en mijn energielevel te bewaken, heb ik een aantal trucjes.

Het eerste is de letterlijke handeling van het ‘dichtritsen’ van mijn aura. Van boven mijn kruin tot aan mijn voeten op de grond. Dat doe ik vaak al wanneer ik thuis mijn uniform aan heb. Handelingen en woorden die het ondersteunen zijn heel krachtig en werken meteen. Instant begrenzing!

Het tweede is het dragen van edelstenen. Elke steen heeft bepaalde eigenschappen waardoor deze op zijn eigen golflengte ‘trilt’. Deze trilling beïnvloedt de aura van de drager op een positieve manier. Toermalijn, rookkwarts, amazoniet en labradoriet zijn de meest bekende energiebeschermers. Labradoriet is mijn ultieme favoriet. Met deze steen als hangertje aan mijn ketting op mijn borst voel ik me goed beschermd. Als tegenhanger (haha!) draag ik ook een rozenkwarts wat dieper in mijn decolleté, ter hoogte van mijn hart. Zo stel ik mij juist genoeg open om op een authentieke manier contact te maken met passagiers.

Het derde is Reiki; universele levensenergie die door je handen stroomt. Ik ben ruim 10 jaar geleden ingewijd voor Reiki 1 en 2. Ik kan zowel anderen als mezelf behandelen en daardoor is het een erg effectieve manier om mezelf weer op te laden. Dan doe ik niet vaak, only when ‘shit hit the fan’ en ik daarna echt helemaal op ben. Eigenlijk zou ik het vaker moeten doen, omdat het altijd heel goed voelt. Deze energie is gratis en onuitputtelijk. Het is er altijd voor me, het mag door me heen stromen en precies daarom mag ik het ook vaker ontvangen.

7. Persoonlijke aandacht

Ik heb de gewoonte ontwikkeld om met de drankjes slechts een passagier tegelijk te bedienen. Het remt me. De service op een haastige manier doen, vind ik niet leuk. Bovendien komen we daardoor ook niet sneller aan op de bestemming. It makes me focus much more too. Ik ga dan helemaal op in de passagier en kan dan veel beter op zijn of haar wensen inspelen. Aandacht maakt alles mooier, toch? Daar voelt iedereen zich goed bij.

8. ‘Me time’ op de route

En dan is op een gegeven moment de vlucht voorbij. Dan heb ik misschien wel tussen de 150 en 400 zielen voorbij zien (en voelen) komen. En dan ben ik moe en heb ik vaak de behoefte om me volledig terug te trekken. Om me in een coconnetje op mijn hotelkamer weer op te laden. Hoeveel tijd ik nodig heb, hangt volledig af van hoe ik me voel. Ik vind mijn collega’s meestal wel een voor een regelrechte toppers. Gezellig samen borrelen, winkelen en/of uit eten gaan doe ik tegenwoordig alleen wanneer mijn energielevel het toelaat. Zo niet, dan voel ik me er totaal niet schuldig over dat ik even mijn eigen plan trek en ze me de volgende dag pas weer bij het ontbijt zien. Na het verzorgen van de passagiers ben ik aan de beurt!

9. Water

Het menselijk lichaam bestaat voor het grootste gedeelte uit water. We komen uit het water van mama’s warme baarmoeder en hebben het nodig om onze inwendige reserves aan te vullen. Zonder is er, net als met ademen, geen leven mogelijk. Wat een magnitude!

Dit is wat water voor mij tijdens het reizen betekent; het zorgt ervoor dat ik niet uitdroog. De lucht in aan boord is verschrikkelijk droog. Als ik te weinig drink, krijg ik hoofdpijn en heb ik minder uithoudingsvermogen. Voldoende vocht in de vorm van water (ik kan dit prachtige woord niet vaak genoeg zeggen), thee, vruchtensap en met mate koffie houdt me alert. En ben je ook op de hoogte van de spirituele kracht ervan? Het vormt een eenheid met de elementen vuur, lucht, aarde en ether. Water heeft het vermogen om je zowel van binnen als van buiten te reinigen. Na een vlucht is er niets lekkerder dan een lange, warme douche. Wat niet meer nodig én energetisch niet van mij is, vloeit dan van me af het afvoerputje in.

10. Afstand

Weet je wat ontzettend bijzonder van mijn baan is, powervrouw? Het feit dat ik met 99,9% van de mensen die ik tijdens het vliegen ontmoet een goede verstandshouding heb. Ik bedoel daarmee zowel het contact met de passagiers als met mijn collega’s. Het is een synergie. Je versterkt elkaars goede eigenschappen waardoor het werk een genot wordt. Maar heel af en toe, die ene 0,1% van de tijd, is het soms helemaal mis. Heel soms heb je net die ene persoon die je met geen mogelijkheid tevreden kunt stellen. En als hij of zij onredelijk wordt en de kwestie uit de hand wil laten lopen door het persoonlijk te maken, rest er nog maar een ding; mezelf fysiek distantiëren. Het verlenen van service stopt wanneer mijn persoonlijke grens bereikt is. Dan spreek ik de laatste woorden uit ‘Sorry, ik kan u helaas niet helpen’ en dan loop ik weg. Ik wens hem of haar in gedachten al het beste toe, opdat zijn of haar probleem zich snel oplost. En dan… Focussen op al die andere mooie mensen aan boord!

En dit is hoe ik tijdens mijn werk als stewardess helemaal ‘Zen’ of zo ‘Zen’ mogelijk (❗️) blijf.

🌸

Plant that seed, make it grow and let it blossom…

 

Lifestyle, Mannen, Relaties, Seksualiteit, Vrouwzijn, Welzijn

Mijn hormoonvrije anticonceptie UPDATE

Namasté godin,

Daar ben ik weer. Ik kreeg net de kritische vraag of deze methode wel betrouwbaar is. Daar ben ik eigenlijk heel blij mee, want dan kan ik nog wat extra informatie kan geven!

Deze natuurlijke methode van anticonceptie is 98,2% betrouwbaar, tegenover 99,5 tot 99,9% met de anticonceptiepil. Dat betekent dus dat in een jaar tijd minder dan twee op de honderd vrouwen toch zwanger raakt. Dat vind ik persoonlijk echt te gek!

Wist je bijvoorbeeld ook al dat deze methode al jaren bekend is in de medische sector?Fertiliteitsartsen vragen een vrouw, bij wie een zwangerschap uitblijft, altijd eerst drie maanden te temperaturen zodat hij of zij een beeld krijgt van haar natuurlijke cyclus. Dan wordt het duidelijk of haar cycli te lang of te kort is en of zij wel ovuleert. Daarna pas kan een arts een behandeltraject met behulp van medicatie (hormonen) bepalen.

Ik kan me voorstellen dat het door veel vrouwen en vooral hun partners een beetje eng gevonden wordt. Het is ook geheel iets anders dan de reguliere methode. Je staat zelf aan het roer in plaats van dat een pilletje het voor je regelt. De farmaceutische industrie heeft ons laten geloven dat alleen hormonale middelen een zwangerschap kunnen voorkomen. En dat is met een belangrijke reden; geld. Er wordt met het uitschrijven van recepten voor de pil en spiraaltjes best veel verdiend. So what’s in it for them om ons te laten geloven dat het ook anders kan? Helemaal niets!

Temperaturen is dus al wetenschappelijk onderzocht. Als wetenschappers en medici weten dat het werkt, waarom zou een vrouw het dan niet dagelijks doen? Meten is weten. Laat het geen staatsgeheim meer zijn dat een gezond lichaam gewoon tekenen van vruchtbaarheid toont. Daar is de lichaamstemperatuur een van.

Deze methode is helemaal natuurlijk, veroorzaakt geen (gevaarlijke) bijwerkingen en kost je eenmalig slechts een paar euro. Zorg er wel voor dat jij en je partner goed weten hoe het werkt, er volledig achter staan en jullie ook in geval van twijfel een barrièremiddel gebruikt. And that’s about it.

Nogmaals, kijk voor meer info op de website van NFP Nederland.

🌸

Let’s educate one another and be proud together! So plant that seed, make it grow and let it blossom…

Lichaamsverzorging, Lifestyle, Natuur

Eetbare cosmetica

Namasté godin,

Een goede bekende van me, genaamd Wendy, verkoopt echt heerlijke, rauwe, biologische Shea butter uit Burkina Faso. Ik ben fan van het eerste uur en gebruik het echt van top tot teen. Mijn meisjes smeer ik er na het badderen ook mee in en daardoor zit ik al aan de zoveelste pot van dat gouden spul! Op de website van deze holistische Ibiza-chick staat ‘wat je niet eten kunt, moet je niet op je huid smeren’. I know she’s right! Wist je namelijk dat je huid je grootste orgaan is? Alles wat je opsmeert, komt vrijwel direct in je bloedbaan terecht. Ja, dus ook al die -onen, -enen en andere ingrediënten die een kind uit groep 5 niet kan uitspreken!

Ben jij een van de vele dames die in de badkamer een hele rits aan gezichtsproducten hebt staan? Heb je er ook nog eens flink voor betaald? Ik denk dat ik je moet teleurstellen…

De meest bepaalde factor voor de conditie van je huid is je levensstijl, en dan vooral je voeding! Wat je lichaam gezond en fit houdt, is automatisch goed voor je huid. Het is algemeen bekend dat jarenlang roken, (veel) alcohol drinken, flink suiker eten en teveel/te lang zonnen ongunstig is. Dan bestaat er ook nog zoiets als genetica. Als je voorouders snel(ler) in het gezicht tekenden, zou jij zomaar ook ‘pech’ kunnen hebben. Uiterlijke schoonheid, wat dat dan ook per persoon mag betekenen, komt voornamelijk van binnenuit. Het is dus onwaarschijnlijk dat een verzorgingslijn van 300 euro je rimpelvrij gaat houden, powervrouw!

Hier is het fantastische nieuws. De verzorging van je huid kan heel simpel, goedkoop en best natuurlijk zijn! Bijna alles wat je huid in de eerste instantie nodig heeft, staat gewoon in je keukenkastjes of koelkast. Je fruitschaal zorgt ook voor mooie ingrediënten. Het internet staat vol met mooie recepten voor verantwoorde én goedkope huidverzorging.

Wist je bijvoorbeeld dat…

  • je een castille zeep zowel als facewash en douchegel kunt gebruiken? Dat scheelt heel veel geld. Dit product komt misschien wel niet kant elkaar uit de natuur, maar komt er wel heel dicht in de buurt.
  • je met fijne suiker prima je gezicht kunt scrubben? Suiker bevat glycolzuur waardoor dode huidcellen als het ware opgelost worden. Ook trekt suiker vocht aan en voelt je huid daarna heerlijk soepel aan.
  • je ook kunt scrubben met zout? Zout zuivert en kan daarom een onzuivere huid een boost geven. Kun je heel mooi combineren met bijvoorbeeld olijfolie. Let wel: deze scrub is niet geschikt voor een gevoelige of beschadigde huid!
  • honing een ontsmettende werking heeft? Heelijk als masker dus.
  • een natuurlijke kleimasker goed is voor echt alle huidsoorten? In geval van bijvoorbeeld eczeem kun het op al je lichaamsdelen aanbrengen. Het is namelijk door de mineralen ook medicinaal!

Ik gebruik zelf castille zeep en shea butter op dagelijkse basis. Suiker als scrub, honing en een kleinmasker een paar keer per week als extraa’tje. And that’s it! De mogelijkheden zijn echt eindeloos. Zorg ervoor dat het ook nog allemaal biologisch is and you’re good to be a glorious natural beauty!

🌸

Let’s educate one another and be proud togetger!

Lifestyle, Moederschap, Relaties, Spiritualiteit, Vrouwzijn, Welzijn

Life after total silence (deel 2)

Dit is het vervolg van Life after total silence (deel 1)

Wederom namasté godin,

Powervrouw dat je bent!!! Wat mooi dat je na al die letters die vele woorden vormden ook deel twee wilt lezen. Dank je wel! Namasté.

Tijdelijk vast Europa vliegen

Ik ben gek op mijn baan. Ik houd van mijn leven als stewardess, maar na maanden alleen maar intercontinentaal vliegen naar steeds dezelfde bestemming met negen uur tijdsverschil was ik echt op. Door de gebroken nachten thuis met Jade kwam ik gewoon niet meer van mijn jetlag af. Na mijn vakantie kon ik bijna geen slaap meer vatten en zo volgde er een ziekmelding van bijna twee maanden met een reïntegratietraject van nog geen vier weken. Ik wilde weer de lucht in, maar dan wel op een manier dat ik zo min mogelijk te maken kreeg met tijdsverschillen en zware nachtvluchten. Daarom vlieg ik tot eind juli even alleen Europa. Dat is even heerlijk; ik maak nu om de week gewoon weer drie en soms vier nachten van zeven à negen uur!!!

Het is in de eerste instantie tijdelijk maar kan, als ik het zou willen, met een verlenging van steeds een jaar semi-definitief gemaakt worden. Dat vind ik nogal wat, het idee van geen ‘mini vakanties’ meer op de kosten van de baas naar bijvoorbeeld Singapore of Curaçao tijdens de Nederlandse winters… Daarom heb ik met mijn leidinggevende op kantoor afgesproken dat ik in mei de knoop doorhak.

Vegetarisch dieet

Tijdens de Ayahuasca ceremonie kwam ik erachter hoe zeer ik verbonden ben met het universum en alle levende wezens in het bijzonder. Ik BEN moeder aarde. Daarom had ik heel sterk het gevoel dat ik geen dieren meer wilde eten en dat leeft vandaag de dag, al bijna vier maanden, nog steeds. Omdat ik in het verleden al eerder een hele tijd als vegetariër heb geleefd en zelfs eventjes veganist ben geweest, ben ik al bekend met de plantaardige keuken en kon ik al best lekkere vlees- en visloze maaltijden klaarmaken. Maar daarom weet ik ook waarom het uiteindelijk fout ging. Het was een beste uitdaging om mijn ijzergehalte op pijl te houden en voldoende plantaardige omega’s binnen te krijgen. Dat laatste blijkt nu ook weer een dingetje te zijn. Af en toe had ik een bijna onbedwingbare trek in vis. In haring om heel specifiek te zijn. Vissen zijn ook dieren… Ik eet daarom als het even kan dagelijks een gekookt eitje en probeer genoeg noten, zaden, oliën en dierlijke vetten in de vorm van bijvoorbeeld boter binnen te krijgen. Mijn trek in vette vis is daarom nu ook weer verdwenen. Ik denk dat er een tekort aan het ontstaan was.

Natuurlijk ouderschap

Er zijn niet heel veel mensen die afweten van onze ouderschapsstijl. In het Engels staat het bekend als ‘attachment parenting’ en in het Nederlands als natuurlijk ouderschap. Wat betekent dat dan? Dat we betekent dat we zoveel mogelijk voor onze twee dochters proberen te zorgen zoals andere zoogdieren dat doen. Dat is onder andere veel babydragen (in een draagzak), samen slapen in dezelfde kamer én borstvoeden op verzoek. Samen slapen heeft vooral het laatste ’s nachts veel makkelijker gemaakt. Jasmijn slaapt al een tijd in haar eigen bed aan mijn kant en Jade tussen ons in. Reuze gezellig hoor! Mijn partner en ik zijn dus best onconventioneel. Een soort van moderne hippies.

We waren tijdens de zwangerschap van onze eerste dochter helemaal niet van plan om een en ander op zo’n manier aan te pakken. Het heeft zich gewoon organisch ontwikkeld. Dit is waar wij ons goed bij voelen. We love it most of the time! Deze manier van kinderen grootbrengen kent wel z’n uitdagingen, maar dat geldt mijns inziens voor ouderschap in het algemeen.

(Tandem)borstvoeding

Waar ik nooit een geheim van gemaakt heb, is dat ik een borstvoedingsfanaat ben als het op mijn eigen kindjes aankomt. Ik ben er trots op dat ik al drie en een halve jaar onafgebroken borstvoeding geef. Na een moeilijke start met de oudste had ik dit nooit verwacht.

Toen Jasmijn twintig maanden oud was, bleek ik onverwachts zwanger te zijn van Jade. Tot ongeveer dertien weken produceerde ik nog genoeg melk, maar daarna werd het heel snel minder. Halverwege de zwangerschap kwamen er alleen nog maar druppeltjes zout smakende melk uit. Omdat de tweede zwangerschap door flinke misselijkheid best zwaar was en mijn borsten erg pijn deden, hoopte ik stiekem dat de oudste het er snel bij zou laten. Maar nee, ook zij bleek een fanatiekeling te zijn. This kid just wouldn’t quit! Ze stopte weliswaar met nachtvoedingen en ging toen eindelijk doorslapen, maar bleef overdag nog wel hoopvol ‘droogdrinken’.

Het is wel door haar inzet dat haar zusje op dag na de geboorte al een buikje vol melk had! Mijn productie kwam ontzettend vlot op gang en al gauw had ik een enorme stuwing. En daar was Jasmijn, mijn levende borstkolf. Zij was het die het teveel aan melk in de kraamweek weg dronk zodat Jade zich niet verslikte door mijn krachtige toeschietreflex. En toen realiseerde ik me dat het voeden van een baby én een peuter prima kon. Ik heb de zusjes zelfs een paar keer tegelijk aan de borst gehad. Daar heb ik als herinnering nog een prachtige foto van gemaakt.

Ondertussen drinkt de oudste al drie maanden niet meer bij mij, maar hebben we er allebei fijne herinneringen aan overgehouden. Wat mooi dat ik bijna twaalf maanden heb mogen tandemvoeden. Voor nu gaat het borstvoedingsavontuur verder met de jongste. Ik voed haar nu al ruim veertien maanden en zien we wel waar het schip strandt. Ik ben benieuwd of we de WHO-norm van twee jaar weer gaan halen en weer gaan plussen!

Mijn relatie

Het is algemeen bekend dat het opvoeden van kinderen een enorme klus is. Men noemt het ‘de tropenjaren’. Dat klopt, daar is geen woord van gelogen. En dan nog kunnen woorden bijna niet omschrijven hoe het is als je er dan zelf midden in zit en de klappen van de spreekwoordelijke zweep op dagelijkse basis voelt. Alles verandert. Je lichaam, je financiën, je sociale leven en ook je relatie. Dacht je elkaar als partners goed te kennen, begin je als papa en mama eigenlijk weer helemaal opnieuw. De rollen moeten weer opnieuw verdeeld worden en de drukte in huis kan er voor zorgen dat je op een totaal andere manier met elkaar gaat communiceren. Of in het ergste geval misschien helemaal niet meer of alleen over de kinderen. Het is best choquerend dat een op de drie stellen na gezinsuitbreiding uit elkaar gaat. Dat overkwam ons een tijdje geleden helaas ook. Ja, dat lees je goed.

Ruzies ontstaan meestal na een periode van onderdrukte ergernissen en onuitgesproken irritaties. Een discussie liep uit de hand en ontvlamde tot een flinke ruzie doordat ik me best alleen en erg onbegrepen voelde. Dat wilde ik niet meer. ‘Ik ga alleen verder. Ik ga verder zonder jou’. Het kwam echt uit mijn tenen. Ik zweer dat ik bereid was om het leventje zoals ik het kende achter me te laten. Een plan van aanpak had ik nog niet, maar ik zou er alle tijd voor nemen om voor de kinderen een en ander zo goed mogelijk af te ronden. En toen brak er een periode van een paar weken aan dat we ons in een soort van niemandsland bevonden. In het luchtledige. We woonden samen zonder dat we echt samen waren. Dat was moeilijk. Het was loodzwaar en heel erg verdrietig.

Het gewone leven met onze meiden ging gewoon door. Mijn werk was toen nog meer dan ooit mijn escape. Ik dacht in deze nare periode veel na over de essentie van het leven. Wie ben ik? Wat wil ik? En wat is partnerschap nou sprecies? En na een tijdje was het ineens ‘F*ck all expectations of society’. Ik besloot vanaf dat moment om het compleet anders te gaan doen. Ik moest terug naar mijn basis; mijn spirituele kern. Namasté again, Sri Mooji.

Loslaten

Ik had nogal wat onrealistische ideeën over het bestaan als mens. En grote angsten als te weinig geld hebben en sh*t. Overkwam het leven mij of andersom? Misschien WAS ik wel het leven en waren dingen gewoon zoals ze ZIJN; volledig neutraal als je niet oordeelt. Ik kwam erachter dat het allemaal niet lag aan de gebeurtenissen in mijn leven, maar aan mijn perceptie van en mening over alles wat er zich afspeelde. En waar was ik nou bang voor als in de essentie alles liefde, maar ook tijdelijk is? Je komt met niets en gaat met niets. Alles wat je in je leven denkt te bezitten, heb je slechts in bruikleen.

Ik hield aan heel veel ‘dingen’ vast en realiseerde me dat ik letterlijk moest loslaten. Ik dook in al mijn materiële bezittingen. Van kleding tot schoenen en van cd’s tot sieraden. Wat had ik eigenlijk veel. Ik kwam helemaal niets te kort! Ik begon met opruimen en maakte daarmee verbazingwekkend snel mijn hoofd leeg van gedachten en mijn hart vrij van zorgen. Wat een ballast. Ik bekeek al mijn spullen, nam met een lach en een traan afscheid van ze en pakte al het onnodige zorgvuldig in. En dat was best veel! Daarna heb ik alles aan onze plaatselijke kringloopwinkel gedoneerd. Dat voelde fantastisch en smaakte naar meer.

Datzelfde kon ik misschien ook wel veel dieper op spiritueel niveau. Misschien was het wel mogelijk om zonder verwachtingen van iemand te houden. Heerlijk samen te zijn zonder de angst elkaar te verliezen en niet zonder elkaar te kunnen. Zonder het gevoel elkaar iets schuldig te zijn en elkaar toch alles te geven. No strings attached, maar wel met elkaar verbonden. Als het ware zonder het gevoel elkaar te bezitten. Gewoon lekker samen ZIJN voor zolang dat duren mag. Misschien moesten we toch proberen om er samen uit te komen en onze relatie opnieuw vorm te geven. Niet voor de kinderen, maar gewoon omdat we nog best veel van elkaar hielden.

Eigen bedrijf

De laatste jaren werd het me duidelijk dat ik naast het vliegen nog iets anders wilde doen. Daarom heb ik door het hele land verschillende leuke massagecursussen gevolgd. Diploma’s en certificaten; check. Massagetafel en andere benodigdheden; check. Een bijna lege slaapkamer; check. Ik heb álles om mijn holistische massagesalon voor vrouwen te beginnen. In juni lanceer ik ‘De massageboudoir’. Wat ik alleen nog nodig heb is voldoende energie (want ik ben nog steeds MOE), iemand die mijn website kan maken en een paar lieve dames die ik eerst gratis (of op donatie basis) vertroetelen. Wie o wie?

Mijn opleiding tot postpartum doula heb ik ondertussen ook afgerond. Als ‘stage’ heb ik een paar weken twee lieve ouders in Amersfoort na de geboorte van hun mooie dochter mogen begeleiden. Prachtig en heel inspirerend. Het liefst zou ik een kraamvrouw de eerste veertig dagen na de geboorte willen bijstaan zodat ze zich volledig op haar nieuwboreling kan focussen, weer helemaal op krachten én in haar kracht als moeder kan komen. Helaas is mijn eigen gezinsleven nog te druk om dat naast het vliegen vorm te kunnen geven. Het valt heel mooi te combineren met het geven van massages, maar voor nu blijft het doulaschap nog even toekomstmuziek.

De toekomst van ‘Wij godinnen’

Ik ben een persoon die zich geen blad voor de mond neemt. Ik vind het echt heerlijk om te schrijven over vrouwenzaken die zich nog steeds in de taboesfeer bevinden. Daarom ga ik mijn uiterste best doen om regelmatig, bijvoorbeeld een keer per week, een blogje te schrijven. Gewoon omdat ik fijn vind om met mijn mede godinnen in contact te blijven.

Lieve powervrouw, ik ben nog steeds op zoek naar zelfbewuste, spirituele vrouwen zoals jij en ik die het leuk vinden om een gastblog te schrijven. Het maakt niet uit waarover, als het maar over vrouwenzaken gaat! Vind je dat too much, maar weet je wel een leuk onderwerp waarover ik absoluut moet schrijven? Laat het me dan weten.

Poe, dat was een hele kluif! Deze grote blogpost was in mijn hoofd al een tijdje in de making, maar ik heb er welgeteld drie dagen over gedaan om zowel deel 1 als deel 2 te schrijven. Dat heb ik wederom graag gedaan. Dank. Je. Wel. Namasté. 🌸

Liefs,

Viv

Let’s educate one another and be proud together! So plant that seed, make it grow and let it blossom.